Сарын тэмдэг хурдан ирэхийн тулд яаж хурдасгах вэ?

2024 Зохиолч: Henry Conors | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-12 10:50

Бүсгүй хүн бүр амьдралдаа ядаж нэг удаа сарын тэмдэг ирэхээ яаж түргэсгэх вэ гэж боддог. Шалтгаан нь үргэлж ижил байдаг - хэрэв тэд одоо биш, харин дараа нь эхлэх юм бол тэд ямар нэгэн чухал үйл явдлыг сүйтгэх болно. Эсвэл ядаж баяр баясгаланг нь бууруул. Тиймээс охидууд сарын тэмдэгээ хэрхэн түргэсгэх талаар санаа зовж эхэлдэг. Үнэндээ маш олон үр дүнтэй аргууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн заримыг нь ярих нь зүйтэй.

Арга №1. Хугацаа хойшлуулах

Олон охидод аль хэдийн тус болсон хамгийн үр дүнтэй, найдвартай аргаас эхлэх нь зүйтэй. Та сарын тэмдэг ирэхийг хэрхэн түргэсгэх талаар санаа зовох хэрэггүй - зүгээр л дараагийн удаа болтол хойшлуулсан нь дээр.

Жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэл (OC) хэрэглэхтэй холбоотой тул энэ арга нь аюулгүй байж магадгүй гэдгийг шууд хэлэх хэрэгтэй. Эдгээр нь дааврын бодисууд бөгөөд хэрэв та тэдгээрийг буруу сонговол таны дэвсгэрийг тасалдуулж болох бөгөөд энэ нь маш нарийн, мэдрэмтгий механизм юм. Тиймээс жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг томилохын тулд та эмчид хандах хэрэгтэй. Тэр охинд тохирох эмийг сонгох болно.

Энэ чухал! Тохиромжгүй шахмалыг сонгохдоо та бие даан сонголт хийх боломжтой. Бие махбодь нь тэдэнд буруу хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд ихэнхдээ сарын тэмдэг ирэх үед "хариу" ирдэг.

Тэдгээрийг яаж ОК оёх вэ? Та зүгээр л тэднийг авч эхлэх хэрэгтэй. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь өндгөвчний ургалалтыг "блоклодог". Шахмалыг савлаж эхэлснээс хойш 3-4 хоногийн дараа эгзэгтэй өдрүүд эхэлнэ.

Мэдээж ийм байдлаар нэг сарын тэмдэг байхгүй болно, энэ нь биед сайнаар нөлөөлдөггүй, харин сарын тэмдэг ирэх нь бараг амьдралтай адил ач холбогдолтой үйл явдлыг сүйтгэдэг охидын хувьд ихэвчлэн тохиолддог. үүнд ханд. Энэ бол үнэхээр хамгийн найдвартай арга юм.

Пульсатилла ууж байна

Хэрэв охидууд сарын тэмдэг ирэхийг хойшлуулахгүй, түргэсгэхийг сонирхож байгаа бол энэ эмийг эмийн сангаас авах боломжтой. Пульсатилла бол нойрны өвс дээр суурилсан гомеопатик эм юм.

Эм нь мөхлөг хэлбэрээр байдаг. Та өдөрт 2 удаа 6 ширхэгийг хэлэн доороо хийх хэрэгтэй.

Хэр их хугацаа шаардагдах вэ? Сарын тэмдэг эхлэх хүртэл өдөр бүр. Гэхдээ дараа нь та эмийг шууд цуцалж чадахгүй. Бид үүнийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үргэлжлүүлэн ашиглах ёстой. Энэ нь муу биш, учир нь эм нь мөчлөгийг хэвийн болгох, ходоод гэдэсний зам, шээс бэлэгсийн болон мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Харин түүнээс сэргийлэхийн тулд өдөр бүр нэг удаа 5 ширхэгээр уудаг.

Мөн эм ууж байхдаа шоколад, кофе, цай, согтууруулах ундаанаас татгалзах шаардлагатай болно.

Duphaston ууж байна

Сарын тэмдэг ирэхийг хэрхэн түргэсгэх талаар ярихад энэ эмийг дурдахгүй өнгөрч болохгүй. Duphaston-ийн идэвхтэй найрлага нь dydrogesterone юм. Энэ нь умайн салст бүрхэвч дээр прогестоген нөлөө үзүүлдэг дааврын бодис юм. Та үүнийг мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст ууж эхлэх хэрэгтэй.

Хувьцааны хугацааг хурдан цуцалснаар ажиллахгүй - курс хоёроос таван сар хүртэл үргэлжилнэ. Гэхдээ энэ хугацаанд дааврын тогтолцооны ажил хэвийн болдог. Мөн эм ууж эхэлснээс хойш 3-5 хоногийн дараа сарын тэмдэг ирдэг.

Арга №4. Аюулгүй, зөвлөдөггүй, гэхдээ үр дүнтэй

Хэрхэн сарын тэмдэг ирэхийг түргэсгэх талаар ярьж байгаа болохоор энэ аргын анхааралд анхаарлаа хандуулахгүй байхын аргагүй бөгөөд энэ нь магадгүй хамгийн эрсдэлтэй арга юм. Мөн энэ нь Postinor гэх мэт эм уухаас бүрддэг.

Энэ бол хамгийн хүчтэй синтетик прогестерон бөгөөд нэг шахмал дахь тун нь 750 микрограмм юм. Харьцуулбал: энэ бодисын энэ хэмжээ нь жирэмслэлтээс хамгаалах бүхэл бүтэн багцад зориулагдсан болно!

"Постинор" нь прогестоген болон эстрогенийн хүчтэй нөлөөтэй. Ийм учраас хамгаалалтгүй бэлгийн хавьталд орсны дараа жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламж болгон авдаг.

Таблет нь гэдэс дотор ууссан даруйдаа үйлчилж эхэлдэг. Мөн 5-6 хоногийн дараа сарын тэмдгийн төрлөөс хамааран хүнд цус алдалт эхэлдэг. Их хэмжээгээр хүлээн авсан гормон нь умайн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг шууд саатуулдаг.

16 цагийн дараа та хоёр дахь удаагаа уух хэрэгтэй. Энэ нь биед оруулах болнонөхөн үржихүйн тогтолцооны нэг жилийн хугацаанд ялгардаг гестаген.

Цус алдсны дараа дараагийн сарын тэмдэг ердийн цагт ирэх ёстой. Postinor-ийг авах нь бие махбодид маш их ачаалал өгдөг бөгөөд энэ нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс боломжтой бол энэ аргаас зайлсхийх нь дээр.

Халуун ванн

Хэрэв ямар нэгэн эм уух хүсэлгүй байгаа ч сарын тэмдэгийг хэрхэн түргэсгэх вэ гэсэн асуулт хамааралтай хэвээр байгаа бол та батлагдсан, хайртай ардын эмчилгээнд анхаарлаа хандуулж болно. Халуун усанд орох нь ийм аргуудын нэг юм.

Өндөр температуртай ус нь цусны эргэлтийг үр дүнтэй хурдасгадаг. Гэхдээ энэ арга нь хамгийн тухтай биш юм. Охин 20 минутын турш хэт халуун устай ваннд байх ёстой. Үүний дараа нэн даруй идэвхтэй бэлгийн харьцаанд орох эсвэл өөртөө сэтгэл хангалуун байх нь зүйтэй. Энэ нь нэмэлт өдөөлт болно.

Мөн усанд иод (8 дусал) болон хоолны давс (2 боодол) нэмснээр үр нөлөөг сайжруулж болно.

Бамбай булчирхай, зүрх судасны систем, даралттай холбоотой асуудалтай охидод энэ процедурыг хийх нь эсрэг заалттай гэдгийг анхаарах нь чухал.

Гэхдээ энэ арга үр дүнтэй. 1-3 хоногийн дотор сарын тэмдэг ирнэ.

Элекампаны үндэс дусаах

Сарын тэмдэг хурдан ирэхийн тулд хэрхэн хурдасгах талаар сонирхож байна уу? Дараа нь та elecampane үндэс нь декоциний хийж болно, үнэндээ та ямар ч эмийн санд 50-75 рублиэр худалдан авч болно.

Жор нь аль болох энгийн. Би бага зэрэг авах хэрэгтэйхайруулын тавган дээр нэг аяга цэвэр ус асгаж, 5 грамм elecampane хийнэ. Дараа нь гал руу илгээж, 15 минут буцалгана. Дараа нь та 4 цаг исгэх хэрэгтэй.

Заасан хугацааны дараа та декоциний ууж эхлэх боломжтой. Бүх эзэлхүүнийг өдрийн турш жижиг хэсгүүдэд (тус бүр 3 халбага) уух хэрэгтэй. 1-2 хоногийн дараа сарын тэмдэг ирэх ёстой.

Зарчмын хувьд сарын тэмдэг нь тэр өдөртөө (эсвэл шөнийн цагаар, унтах үед) ирэхээр үүнийг хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та 15 грамм elecampane-ийн декоциний хийж, өндөр дулаан дээр 5 минутын турш хоол хийх хэрэгтэй. Дараа нь боож, хагас цагийн турш шаардана. Өглөө ба оройд хоёр тунгаар ууна.

Яншуйны декоциний

Дээр бид сарын тэмдэгээ хэд хоногоор хурдасгах талаар ярилцсан. Харин одоо бид эмчилгээний талаар ярих болно, үүнийг хэрэглэснээр нэг өдрийн дотор үүсэх болно.

Энэ бол яншуйны декоциний юм. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, умайд урсах урсгалыг өдөөдөг. Үүнийг хийхийн тулд та хоёр халбага яншуй үрийг буцалж буй усаар (500 мл-ээс ихгүй) асгаж, нэг цагийн турш уурын банн руу илгээх хэрэгтэй.

Хугацаа өнгөрсний дараа үүссэн шөлийг шүүж, гурван тэнцүү хэсэгт хуваана. Тэдний аль нэгийг нь өглөө, өдөр, оройд ууна. Тун хоорондын завсарлага ижил байх ёстой.

Шүүмжийн дагуу та хамгийн сүүлд ууснаас хойш хэдхэн цагийн дараа сарын тэмдэг ирэх боломжтой.

Цэнхэр эрдэнэ шишийн декоциний

Бэлтгэх жорын тухайд сарын тэмдэг ирэх өдрийг хэрхэн хурдасгах тухай сэдвийн үргэлжлэлд хэлэх хэрэгтэй. Цэнхэр эрдэнэ шишийн декоцинийЭнэ нь хор хөнөөлгүй гэж тооцогддог бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Үйлдлүүд дараах байдалтай байна:

• Цэнхэр эрдэнэ шишийн цэцэгсийг жижиг аяганд хийнэ (хоёр хоолны халбага хангалттай болно).
• Нэг аяга буцалж буй ус хийнэ.
• Дөрвөн цагийн дотор зааж өгнө. Та хааяа хутгаж болно.

Үйлдвэрлэсэн дусаахыг өглөө, оройд хоёр тунгаар ууна. Та өөр аргаар ууж болно - хоол бүрийн өмнө 3-4 хоолны халбага.

сонгины хальс, луувангийн үр, зөгийн бал

Байгалиас заяасан хоол хүнс нь сарын тэмдэг ирэхийг түргэсгэх хамгийн сайн зүйл гэж ярьдаг. Дээрх найрлагыг хэрхэн хэрэглэх вэ? Бүх зүйл энгийн:

• 2 хоолны халбага жижиглэсэн сонгины хальсыг нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Хагас цагийн турш буцалгаад, үе үе хутгана. Дараа нь шүүж, хоолны өмнө нэг удаа ууна. Хамгийн анхны нөлөө нь 6 цагийн дараа ажиглагдсан. Хамгийн сүүлд - нэг өдрийн дотор.
• Өдөрт гурван удаа 5 грамм луувангийн үрийг амандаа хийж сайтар зажилж залгина. Хэрэв сарын тэмдэг шөнө ирээгүй бол маргааш нь мөн адил үйлдлийг хий.
• Зөгийн бал идвэл хурдан үр дүн өгөхгүй. Үүнтэй хамт сарын тэмдэг ирэхийн тулд та урьдчилан эхлэх хэрэгтэй. Илүү нарийвчлалтай байхын тулд хүссэн өдрөөс долоо хоногийн өмнө. Та өдөр бүр зургаан хоолны халбага уух хэрэгтэй.

Мэдээж аль нэг аргыг сонгох нь дээр. Эс бөгөөс ардын эмчилгээнд хэт их хүсэл тэмүүлэл нь бие махбодид хэт их ачаалал өгөх болно.

Е витамины хэрэглээ

Доор эмийн санд зарагддаг эм байдаг"альфа-токоферол ацетат" гэж нэрлэдэг. Энэ нь амаар хэрэглэхэд зориулагдсан тослог шийдэл юм. Мөн энэ нь капсул хэлбэрээр байдаг Е витамин юм.

Түүгээр гэрийн нөхцөлд сарын тэмдэг хэрхэн хурдан ирэх вэ? Та үүнийг өдөрт 200-400 мг тунгаар эсвэл нэг капсулаар өдөрт хоёр удаа ууж эхлэх хэрэгтэй. Та мөчлөгийн 16 дахь өдөр үүнийг хийж эхлэх хэрэгтэй.

Хэрэв та сэтгэгдэлд итгэж байгаа бол хүлээн авалт эхэлснээс хойш хэд хоногийн дараа сарын тэмдэг эхэлдэг. Тэд маш их хэмжээгээр явдаг бөгөөд энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь биед Е витамины хэрэглээ нь цусны даралтыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Үүний үр дүнд салст бүрхүүлийн гуужсан хэсэг нь илүү хурдан угаана. Миний сарын тэмдэг 2-3 хоногийн өмнө дуусдаг.

Чихэр идэх

Хэрвээ охин сарын тэмдэг ирэхийг түргэсгэхийн тулд яаж хурдан эхлэх вэ гэсэн асуултад маш их санаа зовж байгаа бол цусан дахь гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Сарын тэмдэг эхлэх хэлбэрийн үр дүн нь дараагийн өдөр нь болно.

Та нэг өдрийн хоолны дэглэмийг гематоген баар, анараар дүүргэх хэрэгтэй. Ямар хэмжээгээр? Та дор хаяж 2 баар, 1 том жимс идэх хэрэгтэй болно. Хэрэв та илүү ихийг даван туулж чадвал сайн. Дашрамд хэлэхэд сарын тэмдэг удаан үргэлжлэхгүй, ойролцоогоор 3 хоног болно.

Сарын тэмдгийн хугацааг багасгах арга

Ихэнхдээ мөчлөгийн төгсгөлд чухал үйл явдал тохиолддог тул охидууд сарын тэмдэгээ хэд хоногоор түргэсгэхийг сонирхдог. За, энэ тохиолдолд та өдрүүдийг дуудах гэж оролдох боломжгүй, харин тэдний үргэлжлэх хугацааг богиносгодог. Гурав байнаүр дүнтэй эмчилгээ:

Хуурай хамхуул

5 хоолны халбагыг буцалж буй ус (0.5 л) асгаж, хоол хийх бага дулаан илгээнэ. 20 минутын турш хоол хийж, буцалгаад авчрахгүй. Дараа нь хөргөж, шүүнэ. Өдөрт 5 удаа, ойролцоогоор 50 мл ууна. Сарын тэмдгийн хоёр дахь өдрөөс эхэлнэ. Тэд 1-2 хоногийн дараа зогсох болно.

Усны перцийг дусааж аваад өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 30 минутын өмнө 40 дуслаар ууна. Зөвхөн сарын тэмдгийн 2 дахь өдрийн төгсгөлд эхэлнэ. Хугацаа 3 хоногоор багасна.

Хоньчны цүнх хэмээх хатаасан өвсийг хоёр цайны халбага буцалж буй усанд нэг аяга хийнэ. 30 минутын турш тарина. Дараа нь шүүнэ. Сарын тэмдгийн эхний өдөр хоёр тунгаар ууна - өглөө, оройд. Өдрүүд 1-2 хоногийн дараа дуусна.

Хэрэв та зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай бол жагсаасан ардын эмчилгээнд хандах санаагаа орхисон нь дээр.

дүгнэлтэнд

Төгсгөлд нь хэлэхэд, сарын тэмдэг ирэхийг түргэсгэхийн тулд дааврын үйл ажиллагаанд ганцхан удаа хөндлөнгийн оролцоо ч урьдчилан таамаглах аргагүй төгсдөг гэдгийг хэлмээр байна.

Зарим охид зүгээр байх болно - мөчлөгт ямар ч асуудалгүй, сайн сайхан байдалд асуудал байхгүй. Харин бусад хүмүүсийн хувьд маш ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй - толгой эргэх, мигрень, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах, харшлын урвал, ерөнхий сулрал, тэр ч байтугай тасралтгүй умайн цус алдалт.

Тиймээс сарын тэмдэгээ түргэсгэхээр шийдэхээсээ өмнө сайтар бодох хэрэгтэй.