Уламжлалт эм, тухайлбал төрөл бүрийн ургамлууд нь урьдчилан сэргийлэх эмийн оронд маш сайн сонголт болдог. Манай улсад Dandelion, хамхуул, celandine, залгамж халаа, бөөрөлзгөнө болон бусад олон төрлийн ургамал маш их алдартай. Би ялангуяа эхний хоёр ургамлыг онцлохыг хүсч байна.
Та энэ цэцгийн талаар эцэс төгсгөлгүй ярьж болно, даруухан данделион, хүн бүрт мэддэг ашигтай шинж чанарууд 5-р сараас 9-р сар хүртэл дунд эгнээнд олноор олддог. Зөвхөн навч төдийгүй цэцэг нь өөрөө витамин, шим тэжээлээр баялаг. Эдгээр нь фосфор, кали, манган, никотиний хүчил агуулдаг. Залуу данделионыг идэж болно, идэж болно.
Төрөл бүрийн шөл, нухсан төмс, түүнчлэн шинэхэн салатуудыг ихэвчлэн тэдгээрийн үндсэн дээр хийдэг. Ийм хоолыг тогтмол хэрэглэх нь витамины дутагдалтай тэмцэхээс гадна бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг. Даршилсан нахиа нь анхны амттан болгон ашиглагддаг. Энэхүү өвөрмөц ургамал бүхий жорууд үүгээр дуусдаггүй. Цэцгүүдээсчанасан чанамал, үндэс нь кофены өөр хувилбар болж чаддаг. Үүнээс гадна, Dandelion дарсыг Англид үйлдвэрлэдэг.
Ашигтай чанарыг анагаах ухаанд өндөр үнэлдэг данделион хэмээх гайхалтай цэцэг. Мэргэжилтнүүд үндэс, навч дээр үндэслэн декоциний бэлтгэхийг зөвлөж байна. Үүний тусламжтайгаар та хоолны дуршлыг өдөөж, шээс хөөх эм болгон хэрэглэж болно, мөн ходоодонд сайн эм болно. Dandelion дусаах нь бөөр, цөсний хүүдийд чулуу үүсэх, атеросклероз зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.
Одоо та Dandelion-ийг хэрхэн ашиглахаа мэддэг болсон, ашигтай шинж чанарууд нь түүний шүүсэнд агуулагддаг. Энэ нь биеийг төгс бэхжүүлж, тайвшруулж, ходоодны хүчиллэгийг хэвийн болгодог. Энэ ургамлын навч, үндэснээс шинэхэн шахсан шүүс нь шүдний шүдний өвчин, ясны өвдөлттэй тэмцэхэд тусалдаг. Хавар эсвэл зуны эхний сард цэцэг сонго. Манай улсад данделион ямар байдгийг мэддэггүй хүмүүс байх нь юу л бол. Түүний зургуудыг сэтгүүл, сонин, ардын хуанли дээрээс олдог.
Халхууны эдгээх шинж чанар нь бас алдартай. Ургамлын бүх хэсгийг эмийн зориулалтаар ашигладаг. Энэ нь каротин, эрдэс давс, гликозид зэрэг ашигтай бодисуудыг агуулдаг.
Халхууны тусламжтайгаар та цусны бүлэгнэлтийг сайжруулж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгож, гемоглобиныг нэмэгдүүлнэ. Үүнээс гадна, энэ нь шархыг эдгээх нөлөөтэй бөгөөд бодисын солилцоог хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Хүмүүс түүнийг ханиад, астма, халуурах зэрэгт туслах чадвартай гэж үздэг. Эмийн декоциний гадна халгайг салат, шөл болгон идэж болно. Тосгонд усанд орох шүүрийг ихэвчлэн үүнээс хийдэг бөгөөд энэ нь sciatica-аас салахад тусалдаг. Халгайг дангаар нь эсвэл бусад ашигтай ургамлуудтай хольж хэрэглэж болно. Ийм дусаах нь маш сайн урьдчилан сэргийлэлт юм.
Байгалийн эм: ашигтай шинж чанар нь ардын анагаах ухаанд өргөн тархсан хамхуул, данделионыг декоциний болон хандмал хэлбэрээр хэрэглэхээс гадна амттай, эрүүл жорны найрлагад хэрэглэдэг. Тэдгээр дээр үндэслэсэн олон төрлийн хоол хийх сонголтууд: шөл, нухсан төмс, салат зэрэг нь гайхалтай амт, маш их витаминаар танд таалагдах болно.
