Өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд хүн бүр сэтгэцийн болон биеийн эрүүл мэнд хэрэгтэй. Амьдралынхаа хамгийн чухал зүйл бол мэдрэхүйн таашаал авдаг хүн эрүүл мэнд чухал гэдгийг ойлгодог. Үнэхээр байхгүй тохиолдолд мэдрэхүйн эрхтнүүд тийм ч сайн ажиллахгүй байгаа нь таашаал багатай байх болно гэсэн үг юм. Үүний нэгэн адил, амьдралаа Бурханд үйлчлэхэд зориулсан трансценденталист хүн сүнслэг бясалгалыг амжилттай хэрэгжүүлэхийн тулд эрүүл биетэй байх шаардлагатай. Аюурвед нь эхний болон хоёр дахь хүмүүст эрүүл мэндээ хадгалахад тусална. Энэ бол эрт дээр үеэс Бурханаас хүмүүст өгсөн ведийн мэдлэгийн нэг хэсэг юм. Энэ нийтлэлд бид "Аюурвед, энэ юу вэ?" Гэсэн асуултанд хариулахыг хичээх болно. мөн энэ сургаалын гол санааг авч үзье. Ингээд эхэлцгээе.
Тодорхойлолт
"Аюурвед" гэдэг үгийг санскрит хэлнээс "амьдралын шинжлэх ухаан" гэж орчуулдаг. Үүний зорилго нь хүмүүст оюун санааны тэнцвэрт байдал, бие махбодийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэнцвэрт байдал, гадаад ертөнцтэй зохицсон харилцааг хадгалахад сургах явдал юм.
Орчин үеийн амьдралд олон янзын хүчин зүйлүүд байдагбидний байгалийн тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг. Гэхдээ Аюурведийн хуулийг дагаж мөрдөхийн тулд эзгүй арал дээр амьдрах шаардлагагүй. Үүний оронд "амьдралын шинжлэх ухаан" -ын дүрмийг ашиглан бие махбод дахь тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдгийг илрүүлж, байгалийн тэнцвэрийг сэргээх зохих арга хэмжээг авна. Хүн бүр эдгээр шинж тэмдгүүдийг өвчин тусахаас өмнө тодорхойлж сурах боломжтой бөгөөд энэ нь зовлон зүдгүүр, таагүй байдал үүсгэх болно. Түүнчлэн, амьдралын шинжлэх ухааны дүрэм нь жингээ хасахад үнэн байдаг. Аюурведыг жингээ хасахад хэрхэн ашигладаг талаар бид доор ярих болно. Тэгээд одоо тодорхойлолт дээр бага зэрэг нэмье.
Урьдчилан сэргийлэх арга
Аюурвед нь ихэвчлэн эерэг үнэлгээтэй байдаг бөгөөд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийг хамгаалахад анхаардаг. Шинээр гарч ирж буй өвчнийг эмчлэх нь аль хэдийн хоёрдогч зорилго юм. Гимнастик, хоолны дэглэмээс гадна Аюурведийн анагаах ухаан нь унтах цагийн хуваарийг сахих талаар зөвлөгөө өгч, жилийн янз бүрийн улирал, сарны мөчлөг, үндсэн хуулийн төрлүүдийн амьдралын хэв маягийн зарчмуудыг авч үздэг. Тэрээр мөн нийгэм дэх хүний зан үйлийн дүрмийн талаар ярьдаг. Дээр дурдсан бүх зүйл нь өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Аюурвед бол идэвхгүй эмчилгээний хэлбэр биш юм. Хууль дүрмийн дагуу хүн өөрийнхөө амьдралын төлөө бүрэн хариуцлага хүлээдэг.
Байгалийн эмгэг
Бид "Аюурвед - энэ юу вэ?" Гэсэн асуултад хэсэгчлэн хариулсан. Гэхдээ бусад хэд хэдэн чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэдний нэг нь байгалийн эмгэг юм. Аюурведийн эмчилгээнд хамрагданазөвхөн байгалийн гаралтай, байгалийн гаралтай арга хэрэгслийг ашиглах - ургамал, ашигт малтмал, металл … Юуны өмнө байгалийн нөхцөлд ургадаг, эсвэл эрэлт ихэссэн эсвэл ховор байдлаас шалтгаалан тариалдаг боловч хиймэл бордоо ашиглахгүйгээр ургуулсан ургамлууд. ашигласан. Аюурведад химийн нийлэгжүүлсэн эм, витамин-эрдэсийн цогцолбор байдаггүй.
Байгалийн бүтээгдэхүүн нь бүтэц, найрлагын хувьд бидний биеийн эд эстэй тохирдог тул амархан шингэж, сайн шингэдэг. Мэдээжийн хэрэг, синтезжүүлсэн эм нь халууралтыг бууруулж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг боловч олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг тул бидний биед нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулдаг. Ялангуяа удаан хугацаагаар хэрэглэхэд. Эмийн эм нь зөвхөн өвчний шинж тэмдгийг дарах чадвартай гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тэд шалтгааныг нь засдаггүй. Мөн энэ нь өвчний архаг явцтай болоход хүргэдэг. Аюурведийн эмчилгээнд зөвхөн байгалийн орц найрлагыг ашигладаг. Тэд дотоод эрхтнийг бэхжүүлдэг, учир нь тэдгээр нь ижил төстэй бүтэцтэй байдаг.
Хоол нь эм
Сэдэвчилсэн форум дээр хянагддаг Аюурвед нь хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон эмийн орцуудыг адилхан гэж үздэг. Өөрөөр хэлбэл, эмийг хоол хүнс болгон ашиглаж болно, мөн эсрэгээр. Тиймээс эрүүл, өвчтэй өвчтөнүүдэд байгалийн гаралтай, хоргүй, байгалийн тоникыг Аюурведийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Эхнийх нь бие махбодийг бэхжүүлж, дархлааг нэмэгдүүлдэг, харин сүүлийнх нь эмчилгээний арга юм.өвчлөл. Аюурведагийн бэлдмэлийн санал болгож буй бүх зүйлийг хувь хүний тунгийн дагуу хэрэглэх нь маш чухал юм. Үгүй бол тэдгээр нь тухайн хүнд хор хөнөөл учруулж, хүндрэл учруулах болно.
Бие нь нэг системтэй
Орчин үеийн анагаах ухааны систем нь өвөрмөц эрхтэн бүрийг бусдаас тусад нь авч үздэг тул маш нарийн мэргэшсэн. Аюурвед энэ асуудалд огт өөр байдлаар ханддаг: эмчилгээг биеийн бусад системтэй харилцах харилцааг харгалзан нарийн төвөгтэй байдлаар явуулдаг. Хэрэв өвчин нь биеийн тодорхой эрхтэн эсвэл хэсэгт төвлөрч байвал энэ болон биеийн бусад хэсгийг хоёуланг нь шалгаж үздэг. Орчин үеийн судалгаагаар өвчний 70% нь системийн шинж чанартай байдаг.
Өвчнийг биш өвчтөнийг эмчил
Амьдралын шинжлэх ухаанд маш чухал зүйл бий. Аюурведийн хэлснээр: өвчний шинж тэмдгүүдээс гадна өвчтөний шинж чанарыг мэддэг тохиолдолд л эмчилгээг зааж өгч болно. Эдгээр нь биеийн хэмжээ, хоолны дэглэм, хүсэл зориг, нас, сэтгэцийн шинж чанар гэх мэт. Өөрөөр хэлбэл, ижил өвчтэй хоёр өвчтөнд өөр өөр эмчилгээний курс зааж өгч болно. Аюурвед нь өвчтөн бүрт хувь хүн ханддаг.
Өвчний шалтгааныг арилгах
Амьдралын шинжлэх ухааны судалгаагаар эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд өвчний хоёрдогч шалтгаан болдог. Үндсэн хүчин зүйл бол капха, питта, вата гэсэн гурван дошагийн (мэдрэлийн дотоод шүүрлийн системийн хяналтын гурван салшгүй зарчим) эв нэгдэлгүй байдал юм. Хэрэв хөрс хангалттай үржил шимтэй бол түүнд унасан үр нь хурдан соёолж, тархах болно. ХэзээГурван дошагийн тэнцвэр алдагдаж, нянгийн хувьд ийм үржил шимт хөрс гарч ирдэг. Тэд бие махбодид хурдан үржиж, өвчний харагдах байдалд хүргэдэг. Иймээс амьдралын шинжлэх ухааны гол үүрэг бол гурван дошагийн тэнцвэрийг хадгалах явдал юм.
Оношлогооны аргууд
"Аюурвед, энэ юу вэ?" Гэсэн асуултад илүү бүрэн хариулахад туслах өөр сэдвийг дэлгэе. Мөн энэ сэдэв нь оношлогооны аргууд юм. Барууны анагаах ухаанд эдгээр зорилгоор багажийн болон биохимийн нарийн төвөгтэй судалгааг ашигладаг. Харин Аюурвед тэс өөр арга барилтай. Хамгийн гол нь эмчийн туршлага, анхааралтай, зөн совин, зөн совин юм. Түүний ашигладаг аргууд нь боломжтой, энгийн бөгөөд их хэмжээний зардал шаарддаггүй. Мөн тэдгээрийн гол нь арьс, чих, нүд, хэл, судасны цохилтыг оношлох "таван толь" арга юм.
Хоол тэжээлийн ач холбогдол
Өвчнийг бүрэн эмчлэхийн тулд Аюурведийн дагуу хооллолт зөв байх ёстой. Энэ сэдвийг эртний судруудад дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг бөгөөд тэдгээрийн жорыг вайдячууд практикт идэвхтэй ашигладаг. Аюурведийн томьёо ингэж сонсогддог: "Хэрэв хүн шаардлагатай хооллолтыг дагаж мөрдвөл эмчилгээ хийх шаардлагагүй, хэрэв үгүй бол түүнд юу ч туслахгүй." Өвчин нь зөв хооллолтоор тохиолддоггүй, гэхдээ буруу хооллолт нь эмч нарын оролцоог үл харгалзан урагшилдаг. Ус чулууг элэгдүүлдэгтэй адил өвчин нь биеийг бэхжүүлж, устгадаг. Амьдралын шинжлэх ухаан нь зөвхөн эрчим хүчний мэдээлэл төдийгүй хүнсний биохимийн нөлөөг харгалзан үздэг. Олон хүмүүс: "Аюурведыг хэрхэн ашигладаг вэжингээ хасаж байна уу?" Хариулт нь тодорхой байна - хязгаарлалт биш хоолны дэглэм баримталснаар. Хоолны дэглэм гэдэг нь байгалиас заяасан байгалийг нь дагадаг гэсэн үг.
Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Хумс, шүд, үс, арьс арчилгаа нь Энэтхэгийн соёлд онцгой байр суурь эзэлдэг. Үүнийг хийхийн тулд гэртээ болон үйлдвэрлэлийн аргаар үйлдвэрлэсэн багаж хэрэгсэл байдаг. Аюурведийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэдэн мянган жилийн турш оршин тогтнож ирсэн бөгөөд түүний жорыг эртний олон судлалд тайлбарласан байдаг. Тиймээс цаг хугацааны шалгуурыг давсан. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүний гол онцлог нь нийлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн агуулаагүй явдал юм.
Сэтгэлийн шилжилт
Одоо та “Аюурвед гэж юу вэ?” гэсэн асуултын хариултыг мэдэж байна. Сүүлийн цэгийг авч үзэх нь хэвээр байна. Аюурведад сүнсний шилжилтийн сэдэв чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өнгөрсөн амьдралын муу, сайн үйлс нь одоогийн төрөх нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Эдгээр үйлдлийн үр дагавар нь хүний үйлийн үрийг бүрдүүлдэг. Хэрэв тэр өнгөрсөн амьдралдаа муу үйлийн үрийг хуримтлуулсан бол энэ нь сөрөг хэвшмэл ойлголттой холбоотой олон өвчнийг үүсгэж болзошгүй юм. Ийм эмгэгийг ердийн эмчилгээний бодисоор эмчлэх боломжгүй юм. Үйлийн үрийн өвчин нь гэм нүглийг ухаарч, цагаатгах, түүнчлэн оюун санааны зан үйл, шашны номлолыг хийснээр эдгэрдэг.
