“Нарны хурц гэрэл, үүр цайх, манан манан…” - дууны эдгээр сайхан үгс нь солонго мэт шүүдэр тоглуулж, нарны туяа нууранд гялалзаж буй зуны нуга руу бодлыг шилжүүлдэг. Өглөө нь байгаль сэрээд амьдралын гол эх үүсвэр болох нарны гэрэл, дулаанд талархаж байна. Бид түүний гэрэл, дулааныг ердийн зүйл гэж үздэг бөгөөд усан болон шалбааг дахь нарны туяа нь баяр баясгаланг өгдөг. Нарны хурц гэрэл хэрхэн үүсдэг вэ? Нарны "бүжин" ямар ашигтай, яагаад аюултай болохыг та мэдэх үү? Мэргэжилтнүүдээс асууя.
Сансараас ирсэн нарны гэрэл
Нарны гэрэл нь хиймэл дагуул эсвэл сансрын хөлгийн мэдрэгч камер нэг гадаргуу руу хардагтай ижил өнцгөөр усны гадаргуу дээр тусах оптик үзэгдэл нь нарны хурц туяа цөөрмийг ер бусын гэрэлтсэн өнгөөр будахад хүргэдэг. Байнгын хөдөлгөөнд байдаг усан сангуудын урсгал, долгион нь гэрэлтүүлгийн цацрагийг янз бүрийн чиглэлд тарааж, усны гадаргуугийн гэрэл зургууд нь бүдэг эмх замбараагүй гэрлийн зурвасууд болж хувирдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ үзэгдэл нь нарны дэггүй туяа тусдаг далай судлаачдад хүндрэл учруулдаг.хиймэл дагуулын зураг дээр фитопланктон байгаа эсэх, далайн жинхэнэ өнгийг харахад хэцүү болгодог. Мөн нарны хурц туяагаар таашаалтайгаар "тоглодог" эрдэмтэд бий.
Нарлаг туулайнууд хүний үйлчлэлд
Агаар мандлын үзэгдэл, цаг агаарын нөхцөл байдлыг судлаачид нарны хурц гэрэл гэх мэт үзэгдэлтэй найзууд байдаг. Нарны "тоглосон" усны биетүүдийн гэрэл зургууд нь далай дээрх таталцлын долгион, атмосферийн агаарын эргэлтийг илрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд тэдгээр нь ихэвчлэн нүднээс далд байдаг. Сансар огторгуйгаас авсан гэрэл зургийн гялбаа үүсгэдэг бүдэг бадаг газрууд нь салхины эх үүсвэр, тэдгээрийн чиглэлийн талаар мэдэх боломжийг танд олгоно. Эрдэмтэд ч энэ үзэгдлийн үр шимийг хүртжээ. Усан дээр асгарсан газрын тосны толбоноос туссан нарны хурц гэрэл нь тэдний байршлыг тогтооход тусалдаг. Энэ нь тэдгээрийг байгалийн болон антропогенээс үл хамааран илрүүлэх боломжийг олгодог.
Нарнаас болгоомжил
Хайртай, эелдэг нар нь түүнтэй буруу харьцвал хорон муу, аюултай болж хувирдаг. Хэт ягаан туяанаас арьсыг хэрхэн хамгаалах талаар аль хэдийн олон зүйл ярьсан боловч нарны хурц гэрэл нь нүдэнд аюултай. Нүдний эвэрлэгийн цочмог түлэгдэлт нь цанаар гулгах, цөөрөм дээгүүр гулгах, серфинг хийх, хурц наранд сэлэх үед ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв та нар дээд цэгт нь харвал нүдний торлог бүрхэвч түлэгдэх боломжтой. Ус эсвэл цасан цагаан гадаргуугаас цацраг туяа тусах нь давхар нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд нүд нь маш их нулимстай, хурц өвдөлт байдаг, хэсэг хугацаанд тохиолддог.зүгээр л үзэх боломжгүй. Бүх зүйл хурдан өнгөрч, хурдан мартагддаг. Энэ нь наранд түлэгдэх шалтгаан болдог. Байнгын ийм өртөлт нь эд эсийг аажмаар устгаж, нүдний торлог бүрхэвч, эвэрлэг бүрхэвчийг гэмтээж, катаракт үүсэхэд хүргэдэг.
Экваторын орнуудын оршин суугчид, ялангуяа далайн ойролцоо амьдардаг хүмүүс энэ үзэгдэлд онцгой өртөмтгий байдаг тул нүдний гэмтэл нь архагшсан байдаг. Энд 30-35 насанд "хуучирсан" нүд байдаг. Зөв нарны шилээр нүдээ хурц гэрлээс хамгаалаарай.
Нар луу харах хортой юу? Тустай
Үүний зэрэгцээ нүдний эмч нар нүдийг сэргээх фотостимуляцийн аргыг идэвхтэй ашигладаг. Энэ нь нүд нь чиглэсэн гэрлийн туяанд нөлөөлдөг гэсэн үндэслэл дээр суурилдаг. Нарны гэрэл ижил аргаар ажилладаг, гэхдээ тод, тийм ч хүчтэй биш. Нарны хурц туяаг эргэцүүлэн бодох хамгийн тохиромжтой цаг бол нар мандах, жаргах нарны гэрэл хараахан тод болоогүй байх үе юм. Өөр нэг арга бол нар руу нүдээ аниад харах явдал юм. Энэ яаж ажилдаг вэ? Гэрлийн нөлөөн дор нүдний торлог бүрхэвч болон биеийн бүх үйл явц сэргэж, хурдасдаг: бодисын солилцоо хурдасч, судас өргөжиж, мэдрэлийн төгсгөл, тархины ажил идэвхждэг.
Хүмүүс ихэвчлэн галыг харах дуртай байдаг - энэ үзэгдэл нь сэтгэл татам, тайвшруулдаг. Энэ үйл ажиллагааны бас нэг давуу тал нь анивчиж, лугших гэрэл нь нүдэнд хүрэлцдэггүй массаж шиг үйлчилдэг.
Та мэдэх хэрэгтэй
Алсын хараагаа сайн байлгахад туслах шинжлэх ухаанаар батлагдсан зарим баримтууд:
- Нарны хурц туяанд хамгийн аюултай нөлөө нь зун биш, харин хавар, намрын улиралд байдаг.
- Нүдэнд хамгийн тааламжгүй цаг бол өглөөний 10-16 цаг.
- Хүүхдэд онцгой аюултай хурц гялбаа, эцэст нь усны дэргэд нүдээ хамгаалдаг хүн цөөхөн. Хүүхэд нүдний шилтэй үргэлж сэтгэл хангалуун байдаггүй, түүнийг өргөн хүрээтэй панам хамгаалах болно. Өглөө оройдоо наранд шарж, усанд сэлэх нь түүнд илүү тохиромжтой.
- Нүдний шилтэй усан дээрх хурц гэрлийг биширээрэй.
- Далайн түвшнээс дээш өндөр байх тусам хурц нарны туяа нүдэнд тусах нь илүү аюултай.
