Өнөөдөр зоригтой хүн байх моод болжээ. Энэ нь загварын тухай ч биш, харин зайлшгүй шаардлагатай. Орчин үеийн амьдралын хэв маяг бидэнд өөр сонголт үлдээдэггүй. Ажил болон хувийн амьдрал дахь байнгын өрсөлдөөн, өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээ,
сүмрэлтэй чөлөөт цаг хомс - зүгээр л жаахан тайвшир, тэгвэл амьдралын үйл явдлын мөчлөг таныг шаардлагагүй ачаа мэт эрэг рүү шидэх болно.
Ийм таагүй уур амьсгалд хүн ялсан байр сууриа байнга хадгалахаас гадна өөрийгөө сайжруулах ёстой. Нийгмийн эрэлт хэрэгцээ болон хэрэгцээг хангах хүч хоорондын зөрүү нь стресс, сэтгэлийн хямралын гол шалтгаан болдог.
21-р зууны хамгийн тохиромжтой хүн ямар байх ёстой вэ? Ухаалаг, боловсролтой, царайлаг, хууль сахидаг, боловсролтой, биеэ даадаг хүн үү? Тийм ээ, бие даасан байдал нь сүнслэг байдлын хувьд төлөвшсөн хүнийг муу нэртэй хүнээс ялгадаг зүйл юм. Энэхүү төлөвшил нь хүндлэл, атаархал, дуурайх хүсэл болон бусад олон зөрчилдөөнтэй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Бие даасан хүн бол тусгаарлагдсан, хаалттай, өөрийн хүчээр өөрийгөө тэтгэдэг зүйл гэж үздэг.бусдын үзэл бодол болон бусад өрөөсгөл ойлголтоос ангид байх. Гэхдээ ийм эрх чөлөө аз жаргал байгаа гэсэн үг үү? Тэгээд ч тодорхой өндөрлөгт хүрч амжаагүй мөртлөө өнөөгийн байдалдаа сэтгэл хангалуун байгаа хүн өөрөө өөрийгөө хангадаг гэж үү? Энэ чанар нь амьдралын ямар салбарт илэрдэг вэ?
Сэтгэл судлалын үүднээс авч үзвэл бие даах чадвар гэдэг нь тухайн хүн өөрийн бэрхшээлийг даван туулж, хэрэгцээгээ бие даан хангах чадварыг хэлнэ. Бие даасан төлөвшсөн хүний гол чанарууд бол айдасгүй байх, үйлдлийнхээ хариуцлагыг бүрэн хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Хэрэв ийм хүн ямар нэг зүйл хийвэл тэр үүнийг юуны түрүүнд өөртөө болон хайртай хүмүүстээ зориулж хийдэг бол бусдын санаа бодол нь энд огт шаардлагагүй шинж чанар биш, магтаал, хүндэтгэл нь аль хэдийн хүлээн авсан сэтгэл ханамжийн тааламжтай нэмэлт юм. сайн хийсэн ажил. Бие даах чадвар нь амьдралын янз бүрийн салбарт илэрч болно:
1. Энэ нь эдийн засгийн хувьд өдөр тутмын асуудалд бие даасан шийдвэр гаргах гэсэн үг юм.
2. Нийгэмд - энэ нь тухайн хүний хэрэглэж буй асуудалд хүлээн зөвшөөрөгдөх, ур чадвар гэсэн үг юм. Үүний зэрэгцээ хувь хүн өөрөө өөртөө болон ажилдаа сэтгэл хангалуун байх нь чухал.
3. Сэтгэлзүйн хувьд энэ нь өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, магадгүй ганцаардлын өмнө айдас, таагүй байдал байхгүй гэсэн үг юм. Хүн дотоод асуудлаасаа айдаггүй, өөртэйгөө ганцаараа хийх зүйл байдаг. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө хангах нь
хэн нэгнийг хайрлах, хайрлах дутмаг байдал огтхон ч биш. Зүгээр лхамааралгүй.
Эмэгтэй хүний бие даах чадвар гэх мэт маргаантай категорийн хувьд энд зөвхөн нэг л зүйлийг хэлж болно: хэт их дөвийлгөсөн өөртөө итгэх итгэл, хүч чадал нь карьераа бий болгоход тусалдаг, гэхдээ эсрэг хүйсийн хүмүүстэй харилцах харилцаанд тохиромжгүй байдаг. Энэхүү энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь таны хувийн амьдралд асуудал гарахад хүргэдэг.
Бие даах чадвар нь төрөлхийн чанар биш, хөгжил, нийгэмд дасан зохицох явцад олж авдаг. Өөр дээрээ ажилласнаар үүнийг зорилготойгоор хөгжүүлж болно. Зөвхөн чи л таны амьдралыг бүтээгч, түүнд тохиолдож буй бүх зүйлд хариуцлага хүлээдэг гэдгийг санаарай.
