Бүх амьд организмд цэвэр агаар хэрэгтэй. Битүү өрөөнд үр ашиг огцом буурч, анхаарал төвлөрөл муудаж, толгой өвдөж байгааг хэн ч анзаарч болно. Нэг үгээр хэлбэл, агаарын урсгал зайлшгүй шаардлагатай. Гэхдээ тодорхой нөхцөлд өөр аюул гарч ирдэг. Тэгэхээр ноорог гэж юу вэ?
Агааржуулалтын тухай
Цэвэр агаарт гарахгүйгээр гэртээ удаан байх нь хүний сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Мөн энэ нь хүчилтөрөгчийн дутагдал биш юм - эсрэгээрээ. Амьсгалах, хүний арьснаас агаарт их хэмжээний бодис, ялангуяа нүүрстөрөгчийн давхар исэл ялгардаг нь баримт юм. Түүний концентраци нэмэгдэх тусам ядрах, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Цэвэр агаарт гарахгүй бол шинж тэмдгүүд улам дордох болно.
Тийм учраас агааржуулалт маш чухал. Жилийн турш өдөрт 2-3 удаа зарцуулах шаардлагатай. Өглөө нь энэ нь шөнийн цагаар зогсонги байдалд орсон агаарыг шинэчлэхэд тусалдаг бөгөөд орой унтах нь илүү дээр байх болно. Гэхдээ жилийн цаг, цаг агаарын байдлаас шалтгаалж өөрөөр хийх хэрэгтэй. Өвлийн улиралд эрчимтэй богино агааржуулалт хийх нь дээр. Өрөөнөөс гарсны дараа та цонхоо онгойлгож, хаалгыг хаах хэрэгтэй3-4 минутын турш. Хэрэв цонхны тавцан дээр бага температурт мэдрэмтгий ургамал байгаа бол энэ арга нь ажиллахгүй бөгөөд энэ тохиолдолд тэд өвдөж, үхэх болно. Удаан хугацааны туршид нээлттэй цонх нь агаарын харьцангуй бага урсгалыг өгдөг боловч өрөөг илүү хөргөдөг. Үүнээс гадна агааржуулалтын энэ хэв маяг нь ноорог гэх мэт үзэгдлийг өдөөж болно. Дараа нь эрүүл мэндийг хүсэх нь таагүй өвчин болж хувирдаг.
Ноорог гэж юу вэ?
Цонх, хаалга нь онгорхой өрөөнд сууж байхдаа ойр дотны хүмүүс хөл нь доошоо тааламжгүй хүйтнийг нэгээс олон удаа анзаарсан байх. Энэ нь таныг уйтгарлаж, цайг илүү олон удаа уухад хүргэдэг. Энэ бол ноорог бөгөөд түүний хоёр эх үүсвэрийн хооронд хурдан бөгөөд ихэвчлэн хүйтэн агаарын урсгал юм. Жишээлбэл, ажилдаа сэтгэл дундуур байвал заримдаа та үүнийг анзаардаггүй. Гэсэн хэдий ч тэрээр орон нутгийн гипотерми, магадгүй дараагийн өвчнөөр өөрийгөө мэдэрдэг. Ийм учраас та гэртээ дулаан тусгаарлалтыг сайн хангаж, ялангуяа бага насны хүүхдүүдийн унтах газрыг сайтар сонгох хэрэгтэй, мөн хүйтэн агаарын урсгал, жишээлбэл, агааржуулагчаас хөл, хүзүү, ажлын үеэр их бие.
Энэ нь хэзээ тохиолддог вэ?
Физикийн хуулийн дагуу агаар хэдий чинээ хурдан хөдөлнө төдий чинээ нарийсдаг. Нээлттэй цонхоор өрөөнд ороход түүний хурд нэмэгддэг. Цоорхой нь нарийсч, илүү хурдан хөдөлдөг - ихэвчлэн энэ нь хамгийн их эрчимтэй хүрдэгшалнаас дээш, арай өндөр. Хэрэв цонхнууд нь хаалттай боловч хүрээтэй таарахгүй бол эдгээр цоорхойнууд үлээлгэнэ. Мөн бусад хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр үүнийг улам хүндрүүлж болно. Тиймээс агааржуулалтын эхний дүрэм бол цонхны цонхыг нээхээс илүүтэйгээр цонх нээх явдал юм. Эхний тохиолдолд өрөөний температур бага хэмжээгээр буурч, агаар илүү хурдан шинэчлэгдэх болно. Хоёрдахь зүйл бол бусад хүчин зүйлсийн дагуу: хэрэв цонх нээлттэй бол хаалгыг хаах ёстой. Энэ дүрэм мөн эсрэгээр ажилладаг. Цонх нь хаалганы эсрэг талд байвал энэ нь онцгой чухал юм. Хэрэв тэд нэгэн зэрэг нээгдэж, хүн урсгалын замд удаан хугацаагаар байгаа бол тэр дараа нь өвдөх магадлалтай. Дашрамд хэлэхэд, агааржуулагчийн доор суугаад ижил үр нөлөөг авч болно. Ямар ч байсан олон оронд, тэр байтугай халуун дулаан орнуудад ноорог дээр маш болгоомжтой ханддаг нь гайхах зүйл биш юм.
Юу нь аюултай вэ?
Тэгэхээр одоо ноорог гэж юу болох нь ойлгомжтой, гэхдээ яагаад хүн бүр үүнээс айгаад байгаа юм бэ? Энэ нь орон нутгийн температурын бууралт, үүний дагуу орон нутгийн дархлааг өдөөдөг явдал юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн хүмүүст аюултай биш юм. Амьтан, ургамал ч гэсэн сайн дулаан тусгаарлагчгүй гипотерми өвчнөөр өвддөг. Засвар хийхдээ ноорог гэж юу болох, ямар нууцлаг болохыг мартаж болохгүй.
Хүн амьтанд зориулав
Хүмүүсийн хувьд орон нутгийн гипотерми нь ханиад, миозит эсвэл булчингийн агшилт, мэдрэлийн өвчин зэрэг өвчнөөр дүүрэн байдаг. Хүмүүс ингэж хэлдэг - "хийсэн". Тухайн хүний сул тал хаана байгаагаас шалтгаалж,ноорог чих, хамар, бөөр, аарцагны эрхтнүүд, булчингуудыг "цохих" боломжтой. Дархлаа буурах нь герпес гэх мэт архаг өвчнийг хурцатгахад хүргэдэг. Тиймээс аюулыг дутуу үнэлж болохгүй, хангалттай эмчилгээ хийлгээгүй ханиад ч хүндрэл үүсгэж болзошгүй.
Амьтад мөн агаарын урсгалд маш мэдрэмтгий байдаг. Хэрэв өрөөнд ноорог байгаа бол амрах газрыг зөв байрлуулаагүй бол нохой, муур, шувуу гэх мэт өвдөж болно. Энэ нь ялангуяа сүүлчийнх, түүнчлэн богино үстэй тэжээвэр амьтад болон ерөнхийдөө гажигтай тэжээвэр амьтдад үнэн юм. үс. Ноорог нь байгалийн шалтгаанаар дархлаа нь буурсан хүмүүст - маш залуу эсвэл хөгшин амьтдад онцгой аюултай. Тиймээс та тор эсвэл орыг шалнаас дор хаяж арван сантиметрээр дээш өргөсөн эсэхийг шалгах хэрэгтэй - энэ нь аюулыг багасгах болно.
Ургамалын хувьд
Гэрийн ихэнх цэцэг цэвэр агаарт их дуртай. Энэ нь температур, гэрэлтүүлэг, услах зэрэг чухал хүчин зүйл юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн дийлэнх нь ноорог тэсвэрлэж чаддаггүй, тэр даруй навчис унаж, үхдэг. Үнэн хэрэгтээ цэцгийн эргэн тойрон дахь өндөр чийгшил нь хүйтэн агаарын урсгалтай хослуулан чийгийг өгдөг бөгөөд энэ нь ялангуяа залуу найлзуурууд, нахиалахад аюултай байдаг. Иймэрхүү бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та цонхны тавцан дээр байрлуулсан тусгай хүлэмжийг сонгож болно. Мөн богино хугацааны агааржуулалтын үед ургамал хамгааллын асуудлыг шийдэх болно.
Засварын зориулалттай
Олон хүндОрон сууцны дотоод заслыг засварлах явцад гарч буй технологийн процессууд өрөөнд ямар ч төсөл байхгүй байх шаардлагатай. Энэ нь юуны түрүүнд ханын цаасны ажилд хамаатай, учир нь хүйтэн агаарын урсгал, цавуу жигд бус хатсаны улмаас тэд хананаас холдож эхлэх бөгөөд энэ нь хэдэн цагийн ажлыг үгүйсгэх болно. Тийм ч учраас энэ үе шат дууссаны дараа өрөөг нэг өдөр түгжээд, агааржуулах боломжгүй.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Хэрэв байшингийн тухай ярьж байгаа бол юуны түрүүнд өрөөний дулаан тусгаарлалтад анхаарах хэрэгтэй. Боломжтой бол хагарсан хуучин модон хагарсан цонхноос салж, шинэ давхар бүрхүүлтэй цонх суурилуулах. Хэрэв ямар нэгэн асуудал гарсаар байвал цонхны тавцан дээр агаарын урсгалаас хамгаалах тусгай доторлогоотой байна. Хаалга нягт хаагдаагүй тохиолдолд ижил төстэй хаалганууд байдаг.
Дараа нь та шалыг хивс эсвэл үүнтэй төстэй зүйлээр сольж болно. Энэ нь өрөөг дулаалахаас гадна хаалганы доорх цоорхойг арилгана. Хэдийгээр ийм бүрхүүлийг арчлах нь илүү их хөдөлмөр шаарддаг ч эрүүл мэнд нь үнэ цэнэтэй юм.
Хэрэв байгаа бол агааржуулагчдаа бас анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь агаарын урсгалыг хүмүүс рүү чиглүүлэхгүй байхаар байрлуулсан байх ёстой. Тохиромжтой байршил - коридор эсвэл коридорт, хэн ч байнга байдаггүй.
Бас нэг зүйл бол зөв хувцас сонгох явдал юм. Ширээний байршлыг өөрчлөх боломжгүй тохиолдолд, жишээлбэл, ноорог дээр зогсож байвал та дулаалах хэрэгтэй. Биеийн хамгийн эмзэг хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй- Хөл, хөл. Тэдний гипотерми нь ханиад, синусит, тэр ч байтугай шүдний өвчнөөр дүүрэн байдаг. Хоёрдугаарт, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд нурууны доод хэсэг байдаг. Хүзүү, мөр, чихэндээ анхаарал тавих нь зүйтэй бөгөөд тэдгээрийн гипотерми нь таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, дархлаагаа анхаарч үзэх нь зүйтэй юм - витамин эмчилгээ, хатуурал хийх.
Эцэст нь алтан дүрэм: хэрэв цонх онгорхой бол хаалга хаагдах ёстой. Мөн эсрэгээр.
Алдаа
Урд талын цонх, хаалгыг онгойлгох нь түгээмэл итгэл үнэмшлээс үл хамааран өөрсдөө ноорог үүсгэдэггүй. Үүний эсрэгээр - цонхны навч, нарийн хагарал нь илүү аюултай. Тиймээс орчин үеийн цонхон дээрх өвлийн агааржуулалт гэж нэрлэгддэг агааржуулалт нь өрөөнд үлдэж, хаалгыг хаадаггүй бол агаарыг аюулгүйгээр шинэчлэх боломжийг олгодоггүй. Түүгээр ч барахгүй драфтын хурд бүр нэмэгдэнэ. Тиймээс, ялангуяа хүйтний улиралд богино хугацаанд эрчимтэй агааржуулах нь хамгийн тохиромжтой.
Цонх нээхгүй байх нь бас алдаа юм. Мөн энэ нь зөвхөн нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хордлогын тухай биш юм. Баримт нь доторх зогсонги агаар нь агаар дуслын замаар өвчин дамжуулах хамгийн тохиромжтой орчин юм. Удаан агааржуулалтгүй бол ханиад хүрээд өдөрт ажилдаа ирсэн нэг ажилтан хажууд байгаа бүх хүнд халдварладаг. Тиймээс улирлын бус үед ч цонхоо өдөрт 2-3 удаа хэдэн минут онгойлгох нь хүсэл сонирхол биш, харин зайлшгүй шаардлага юм.
Эрүүл байгаарай!
