Биеийн тамирын тогтмол дасгалууд нь хүмүүсийг чийрэгжүүлэх, жингээ хасах, зорилгодоо хүрэх, дархлаа, зүрх судасны системийг бэхжүүлэх, биеийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Одоогоор фитнесс, фитнесс клубууд залуучууд, өндөр настнуудын дунд маш их алдартай. Үүнтэй холбогдуулан хотуудад ийм байгууллагууд улам олон болж байна. Доорх нийтлэлд бид Саратов дахь биеийн тамирын заалуудын талаар ярих болно. Энэ хотод зуу гаруй спортын цогцолбор байдаг ч бид хамгийн алдартай, хамгийн их зочилдог 10-ыг авч үзэх, тэдгээрийн байршил, товч тайлбар, үйлчлүүлэгчид тэдэнд хэрхэн ханддаг талаар мэдэх болно.
Биеийн тамирын клуб
Зөвхөн Саратов хотод төдийгүй бүс нутгийн хамгийн ойрын хотуудад байрладаг фитнесс төвүүдийн сүлжээ. Саратов клубын хаяг: 10-р сарын 50 жил, 1-р байр.
PhysKult нь Центр-Повольжье худалдааны цогцолборын нутаг дэвсгэрт байрладаг бөгөөд цэлгэр биеийн тамирын заал, кардио бэлтгэлийн талбай, бүлгийн хөтөлбөрийн өрөө, хувцас солих өрөө, шүршүүр, саун,массажны өрөө, хүүхдийн өрөө.
FizKult-ийн жилийн захиалгын үнэ арван таван мянган рубльээс эхэлдэг.
Саратов хотын оршин суугч бүр ФизКульт биеийн тамирын заалыг биечлэн эсвэл харилцан яриагаар мэддэг. Энд олон тооны хүмүүс ажилладаг, хотын иргэд энэ клубт дуртай бөгөөд энэ талаар эерэгээр ярьдаг. Тэр дундаа дасгалжуулагчийн багийг нь магтдаг. Энд байгаа багш нар бол туршлагатай, мэдлэгтэй, ажил мэргэжлийнхээ жинхэнэ мастерууд юм. Олон хүмүүсийн үзэж байгаагаар FizKult бол өөгүй үйлчилгээ, өвөрмөц уур амьсгал, спортын бүх төрлийн үйлчилгээ юм.
Non Stop Fitness Center
Саратовын шилдэг биеийн тамирын заалуудын нэг бол Казачья гудамж, 80 тоотод байрлах Non Stop фитнесс төв юм.
Энэ клуб нь эрүүл мэнд, спортын олон төрлийн хөтөлбөрүүдийг санал болгодог бөгөөд эдгээрийн тусламжтайгаар та илүүдэл жингээсээ салж, бие бялдараа хөгжүүлж, булчингаа бэхжүүлэх боломжтой.
Клубын биеийн тамирын заал нь том талбайтай (320 "дөрвөлжин"), кардио бүс, дэлхийн тэргүүлэгч үйлдвэрлэгчдийн орчин үеийн дасгалын хэрэгслээр тоноглогдсон тул энд та бие даан, хатуу удирдлаган дор дасгал хийх боломжтой. хувийн дасгалжуулагчид. Тус клуб нь биеийн тамирын заалнаас гадна тулааны урлагийн заал, бүлгийн хөтөлбөр (суналт, йог, зумба) хийх талбайтай. Зочдыг аль болох тав тухтай байлгахын тулд тус төвд шүршүүр, хувцасны шүүгээ, тав тухтай хувцас солих өрөө байдаг. Нэмж дурдахад та орос халуун ус, массажны өрөөнд зочлох боломжтой.
Клубын картын нэг сарын хугацаатай үнэ1350 рубльээс эхэлнэ.
Саратов хотын оршин суугчид Non Stop биеийн тамирын зааланд эерэгээр хандаж байна. Олон хүмүүс чадварлаг дасгалжуулагч, эелдэг ажилтнууд, олон тооны симуляторуудыг магтдаг. Клубын үйлчлүүлэгчид ч мөн түүний сонирхол татахуйц үнэ, байнгын урамшууллыг тэмдэглэдэг.
Максюта холбоо
Максюта (Саратов) биеийн тамирын заал нь хотын Заводской дүүрэгт, Ново-Астраханское хурдны зам дээр, 80-р байранд байрладаг.
Клуб нь Оросын хамгийн хүчирхэг эр Максютагийн нэрэмжит нэрээр нэрлэгдсэн бөгөөд энэ тогтолцооны дагуу бүх бэлтгэл сургуулилт энд явагддаг. Тус төв нь олон төрлийн үйлчилгээ үзүүлдэг:
- биеийн тамирын заал;
- кардиозон;
- бүлгийн үйл ажиллагаа;
- аэробик;
- хувийн сургалт;
- хүүхдийн хөтөлбөрүүд;
- фитнесс клуб нь тухтай баартай.
Төвийг зорин ирсэн хүмүүсийн санал хүсэлтээс харахад таныг суралцах урам зориг өгөх гайхалтай уур амьсгал үргэлж байдаг. Бүх булчингийн бүлгүүдэд зориулсан симуляторууд, сайн кардио бүс байдаг. Ганцаарчилсан сургалтын хувьд хотын дунджаас хямд.
“Максюта” танхимд сарын турш хязгааргүй захиалга 1300 рубль байна.
Динамо
"Динамо" биеийн тамирын заал (Саратов, Радищева, 22Б) нь таныг үргэлж сайхан галбиртай байхад тань туслах өндөр чанартай тоног төхөөрөмж бүхий орчин үеийн цэлгэр фитнесс төв гэдгээрээ алдартай. Тус клуб нь цэнгэлдэх хүрээлэнд гайхалтай уур амьсгалтай, гүйлтийн замууд маш сайн байгааг олон хүн тэмдэглэж байнаөвлийн улиралд тэд бүр мөс асгаж, бэлтгэл хийсний дараа тэшүүрээр гулгаж, зугаацаж болно.
Волга-спорт ордон
Октябрь дүүргийн (Волскийн эгнээ, 15) орчин үеийн фитнесс төв нь дасгалын хэрэгсэл бүхий цэлгэр биеийн тамирын заал, чөлөөт жингийн талбай, боксын талбайтай. Төрөл бүрийн чиг баримжаатай эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд зориулсан олон тооны бүлгийн ангиудыг санал болгодог. Тус клуб нь халуун усны газар, фитнесс баар, гоо сайхны салон, хүүхдийн өрөөтэй.
Волга-Спортын клубын жилийн карт 14500-23000 рублийн үнэтэй.
Клубын талаархи тойм нь хоёрдмол утгатай тул түүний бүх давуу болон сул талуудыг үнэлэхийн тулд нэг удаагийн хичээлд ирж, нөхцөл байдлыг бүхэлд нь өөрийн нүдээр дүгнэсэн нь дээр.
Спорт заал "Богатырь" (Саратов)
Энэ биеийн тамирын заал нь хотын хамгийн хямдхан дасгал хийх газруудын нэг байх. Энэ нь Волжский дүүрэгт Григорьева гудамжинд, 7-р байранд байрладаг. Бүлгийн хичээлүүд танхимд явагддаг, усан сан байдаг. Сарын захиалгын үнэ зургаан зуун рубль байна.
ALEX фитнесс клубуудын сүлжээ
ALEX фитнесс бол Саратовын бас нэгэн алдартай биеийн тамирын заал бөгөөд үнэ нь чанартаа бүрэн нийцдэг. Клуб нь хотын яг төвд Кировын өргөн чөлөө 35 (Iris худалдааны төв) дээр байрладаг. Клубын үйлчлүүлэгч бүр энд дээд зэргийн үйлчилгээ авдаг. Тус төвд мэргэжлийн боловсон хүчин, эмч нар ажилладаг, бүлгийн хичээлүүд, турах процедурыг явуулдаг. Жилийн захиалгын үнэ арван мянган рубль байна.
Клуб нь шаардлагатай бүх хэрэгслээр тоноглогдсон, сайн хамм, тохиромжтой байршилтай гэж олон хүн хэлдэг. Сул талуудаас зөвхөн оройн цагаар олон тооны хүмүүс цуглардаг ч энэ нь клуб үнэхээр үнэ цэнэтэй гэдгийг дахин нэг удаа баталж байна.
Нарны фитнесс
Энэ фитнесс клуб саяхан гарч ирсэн. Энэ нь Солнечный (Саратов) тосгонд байрладаг. Энд байгаа биеийн тамирын заал нь хотын хамгийн том нь бөгөөд түүний талбай нь 500 хавтгай дөрвөлжин метр юм. Орон зайг орчин үеийн дасгалын тоног төхөөрөмж, хүч чадал, кроссфит, кардио тоног төхөөрөмж эзэлдэг. Мэргэжлийн сургагч багш нарын баг танд хамгийн үр дүнтэй хөтөлбөрийг сонгоход тусална.
Төв нь төрөл бүрийн бүлгийн үйл ажиллагаа, тулааны урлаг, хоккей, цэлгэр шүршүүр, хувцас солих өрөө, Финлянд саун, хүүхдийн өрөө, фитнесс баар, массажны өрөө зэрэг цэлгэр танхимтай.
Сарын захиалгын үнэ 1.5 мянган рубль байна.
Тосгоны оршин суугчид ойр хавьд ийм хүчирхэг фитнесс төв бий болсонд маш их баяртай байна. Тэдний хэлснээр "Нарны фитнесс" нь олон хүний маш удаан хүлээсэн зүйл юм. Энэ клубт үр бүтээлтэй дасгал хийхэд хэрэгтэй бүх зүйл бий: гайхалтай шинэ машинууд, гайхалтай кардио бүс, бэлтгэл хийх асар том талбай, олон шүршүүр, хувцас солих том өрөө.
Дэлхийн зэрэглэл
Тус төв нь Большая Садовая, 239 тоотод байрладаг. Усан аэробикийн хичээл, хүч чадлын бэлтгэл, усан бассейнтай талбай, хүүхдэд зориулсан хамгаалагдсан хязгаарлагдмал талбай, фитнессийн тоног төхөөрөмжтэй, бие даасан бэлтгэл хийх боломжтой.. Бүх симуляторуудшинэ, маш сайн чанартай. Клуб нь кафе, хамм, тав тухтай шүршүүр, хувцас солих өрөөтэй.
Хэрэв та бэлтгэл сургуулилт хийх сайн биеийн тамирын заал хайж байгаа бол World Class (Саратов)-д заавал ирээрэй. Биеийн тамирын заалны багш маш сайн ажилладаг, тусалдаг, зааж өгдөг, алдаагаа ухаалгаар тайлбарладаг. Энд ажиллахад таатай байна, бүх зүйл хамгийн дээд түвшинд байна, гэхдээ зарим үйлчлүүлэгчдийн үзэж байгаагаар үнэ нь дундаж хэтэвчэнд тохирохгүй байна. Нэг жилийн клубын картын доод үнэ 24,000 рубль байна.
Sport Life
Өгүүллийн төгсгөлд Sport Life нэртэй адилхан алдартай Саратов фитнесс клубыг авч үзье. Энэ клуб нь Саратов хотын Кировский дүүрэгт, Батавина гудамж, 13Б байшинд байрладаг.
Клуб нь кардионы тоног төхөөрөмж бүхий сайн биеийн тамирын заалтай, хувийн бэлтгэл, групп анги, аэробик, йог, бүжиг, хүүхдийн фитнесс, тулааны урлагаар хичээллэх боломжтой. Бүх ангиудыг өндөр мэргэшсэн сургагч багш нарын хатуу удирдлаган дор, цэлгэр тод өрөөнд явуулдаг. Дөрвөн наснаас эхлэн хүүхдүүдийн бүлгүүдэд элсэлт авч байна.
Биеийн тамирын гишүүнчлэлийн үнэ сард 600 рубль байна.
Клубын талаарх шүүмжүүд эерэг, үйлчлүүлэгчид энд ажиллахдаа баяртай байдаг, дасгалжуулагчийн баг, клубын зохион байгуулалтыг магтдаг.
