Идэвхтэй галбир, эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө тэмүүлдэг хүн бүр зорилгодоо хүрэхэд нь туслах спортыг эрэлхийлдэг. Ярославлийн биеийн тамирын заал нь хамгийн орчин үеийн техник, технологийг ашиглан нутгийн оршин суугчдад илүү сайн болох боломжийг олгодог.
Хэн биеийн тамирын зааланд очих ёстой вэ
Ер нь спортын секцэнд явах нь хүн бүрт хэрэг болдог. Гэсэн хэдий ч та гэр, оффисоосоо тохь тухтай зайд байрладаг Ярославль хотод тохиромжтой биеийн тамирын заал олохын өмнө зургийг дарааллаар нь авчрах энэ арга нь хүн бүрт тохиромжтой эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Гимнастикийн гишүүнчлэл худалдаж авах хамгийн тохиромжтой шийдвэр бол:.
- Сургалтад оролцох чөлөөт цагтай.
- Зорилгодоо хүрч, илүүдэл жингээсээ салах хүсэлтэй.
- Спортгүйгээр амьдралаа төсөөлөхийн аргагүй.
- Таны бие, эрүүл мэндэд үр бүтээлтэй хөрөнгө оруулалт хийхийг хүсэн ерөөе.
- Муу зуршлаасаа салж, эрүүл амьдралын хэв маягийг эхлүүлэхийг хүсдэг.
Ер нь амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөөр шийдсэн хүн бүр Ярославлийн биеийн тамирын заалны захиалга авах хэрэгтэй.
Биеийн тамирын заал руу явахын давуу тал юу вэ
Биеийн тамирын заал руу явах нь хүн бүр өөрийн ашиг тусыг сайн мэддэг. Үүнд:
- Биеийн тодорхой хэсгийг цэгцлэх чадвар.
- Булчинг чангалж, бие болон сэтгэлд эрүүл сүнсийг мэдрүүлнэ.
- Бүх биеийн эрүүл мэндэд ач тустай.
- Зорилгодоо хүрэх сайхан боломж. Энэ нь зөвхөн спортоор зогсохгүй амьдралын бусад салбарт зорилготой ажиллахад тусална.
Бүх ашиг тусыг нэгтгэн дүгнэвэл фитнесс зааланд дасгал хийх нь таныг илүү сайн болж, зорилгодоо хүрэхэд тань тусална гэдгийг ойлгож болно.
Ярославль дахь биеийн тамирын заалуудын тойм, хаяг
Ярославль хотод янз бүрийн газар, хотын цэгүүдэд маш олон биеийн тамирын заал байдаг. Спортоор хичээллэх газар сонгохын тулд та байгууллага, хаягийн онцлогийг олж мэдэх хэрэгтэй. Ярославль дахь хамгийн алдартай биеийн тамирын заалуудыг доор жагсаав.
Дзержинскийн дүүрэг:
- "Легион" фитнесс клуб нь Александр Невскийн гудамж, 2Б тоотод байрладаг. Энэ бол орчин үеийн, хамгийн жижиг нарийн ширийнийг хүртэл бодож боловсруулсан цогцолбор бөгөөд та зөвхөн симулятор дээр дасгал хийхээс гадна усан санд сэлж, уурын усанд орох, ресторанд амттай, хоолны дэглэм барих боломжтой.
- Fitness club Art Fitness, Панина гудамж, байшин 12Б-д жинхэнэмэддэг хүмүүс. Биеийн тамирын заал нь янз бүрийн булчингийн бүлгүүдэд ажиллах зориулалттай дасгалын машинаар тоноглогдсон байдаг. Өрөө нь өргөн, агааржуулалт сайтай. Тиймээс энд хэдэн хүн зэрэг сүй тавьсан ч хамаагүй тухтай байх болно.
- Труфанова гудамж, 34 тоотод байрлах "Позитив" нэртэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан фитнесс клуб нь бас алдартай бөгөөд хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагаст зориулсан олон төрлийн дасгалын сонголтыг санал болгодог.
Заволжский дүүрэг дэх Ярославль биеийн тамирын заал:
- Спорт клуб №1 Космонавтов гудамж, 11. Энэхүү клуб нь тав тухтай, таатай орчин, мэргэжлийн дасгалжуулагчидтай. Тиймээс зочин бүр энд чөлөөтэй, итгэлтэй байх болно.
- Спорт сонирхогчдод зориулсан "Эрүүл хүч" клуб Космонавтовын гудамж, 14А-д байрладаг бөгөөд өөрийгөө төгс бие галбиртай болгохыг мөрөөддөг хүмүүсийг баярлуулах болно. Клуб нь шаардлагатай ачаалал, хоол тэжээлийн талаар зөвлөмж өгөх мэргэжлийн хүмүүсийг ажиллуулдаг.
- Серго Орджоникидзе гудамж 4В-д байрлах Эверест фитнесс төв нь дасгал хийх тав тухтай нөхцөл, олон талт байдлыг эрхэмлэдэг хүмүүсийг баярлуулах болно. Фитнесс төв нь дасгалын тоног төхөөрөмжөөс гадна биеийн галбирыг эмх цэгцтэй болгохын тулд эрчим хүчний аэробик, степ болон бусад дасгалын сонголтыг санал болгодог.
Ленинский дүүрэг:
- Республиканская гудамж, байшин 3-т байрлах "Маяк" спорт клуб. Байгууллагад та тулааны урлагийн хичээл авах боломжтой, гурван биеийн тамирын заалны аль нэгэнд ачааллын түвшинг сонгох боломжтой.
- "Олимп Фитнесс" фитнесс клуб: Роза Люксембургийн гудамж, 22А хаягаар. Энэ байгууллага санал болгож байнаТөрөл бүрийн даалгаврыг биелүүлэхэд зориулагдсан төрөл бүрийн хөтөлбөрүүд: зарим нь турах, зарим нь булчин шахах зориулалттай.
Кировскийн дүүрэг:
- Гараж клуб нь Большая Октябрьская гудамж, 45-р байрны дагуу байрладаг. Клубын дасгалжуулагчид бол жинхэнэ мэргэжлийн хүмүүс. Дотор нь орчин үеийн. Энэ бүхэн хичээлд таатай уур амьсгалыг бүрдүүлдэг.
- Свобода гудамж, 2-р байранд байрлах "Атмосфера" байгууллага нь мэргэжлийн багш нарын хамт хүн бүрийг илүү сайн болж, мөрөөдлийнхөө дүр төрхийг олоход туслах болно.
Ярославль хотод олон биеийн тамирын заал байдаг тул хотын оршин суугч бүр гэр, албан тасалгаанаасаа тохь тухтай зайд байрлах, мөн тэдний хүсэлд нийцсэн байгууллагыг сонгох боломжтой болно. биедээ анхаарал тавихаар шийдсэн нэгэн. Хамгийн гол нь өөртөө тэргүүлэх чиглэлээ зөв тогтоо.
Ярославль биеийн тамирын заал "Адреналин"
Школьный проезд, 2А байшинд байрлах "Адреналин" спорт заал нь ялангуяа спорт сонирхогчдын дунд түгээмэл байдаг. Энэхүү спортын байгууламжид хүн бүр өөртөө тохирсон эрчим хүчний ачааллыг олох болно.
Мэргэжлийн дасгалжуулагчдын дэргэд өөрийгөө дадлагажуулахыг илүүд үздэг хүмүүст зориулсан энэ клубт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Ярославль дахь "Адреналин" нэртэй биеийн тамирын заал нь хүмүүсийн тогтоосон бүх өндөрлөгт гарахад тусална.
Спорт заал руу явахдаа юуг анхаарах хэрэгтэй
Та захиалга авахаасаа өмнөбиеийн тамирын заал, шаардлагатай:
- Тусгай биед эвтэйхэн хувцас худалдаж аваарай.
- Мэргэжлийн дасгалжуулагч-зөвлөхөөр хөтөлбөр зохио.
- Бэлтгэл хийх цаг гаргахын тулд чөлөөт цагаа төлөвлөөрэй.
Энэ бүхэн таныг зорилгодоо аль болох хурдан хүрэхээс гадна өөртөө итгэлтэй, амар хялбар байхад тусална.
