Магадгүй, шударга сексийн төлөөлөгч бүрт сар бүр тайлагдашгүй уур хилэн үе үе тохиолдож, тэр даруйдаа сэтгэлийн хямралд ордог. Хөгшин хүмүүс заримдаа "Энэ бол миний PMS!" гэж өөрсдийгөө зөвтгөдөг. Зөвхөн эмэгтэйчүүд гэлтгүй эрчүүд ч ийм шалтаг хэрэглэх дуртай. Сарын тэмдгийн өмнөх синдром - энэ нь PMS гэсэн үг юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүн төрөлхтний эрэгтэй хагаст тохиолддоггүй. Харамсалтай нь энэ бол сул дорой сексийн онцгой эрх юм. Энэ дэлхийн хүчирхэг төлөөлөгчид энэхүү товчлолыг ашигласан нь тэдний үндэслэлгүй түрэмгий дайралтыг зөвтгөх гэсэн оролдлого юм.
PMS гэдэг нь угаасаа ямар утгатай вэ? Энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс долоо хоногийн өмнө бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн аль алинд нь илэрдэг биеийн байдал юм. Энэ хугацаанд эрүүл мэндийн байдал мэдэгдэхүйц доройтож, цээжний хэсэгт өвдөлт гарч ирдэг, толгой өвдөх нь ховор биш, гэдэс дүүрэх мэдрэмж төрдөг. сэтгэл хөдлөлийн талсиндром нь дараах байдалтай байна: цочромтгой байдал гарч ирдэг, заримдаа уур хилэн болж хувирдаг, уур хилэн гарахыг үгүйсгэхгүй. Гэхдээ энэ нь сэтгэл санааны хомсдол, сэтгэлийн хямралд ч илэрч болно. Эмэгтэйчүүдийн хувьд сарын тэмдгийн өмнөх синдром нь нэг чиглэлд эсвэл нөгөө талдаа сэтгэлийн байдал нэлээд байнга өөрчлөгддөг онцлогтой. Энэ бол PMS гэж юу гэсэн үг вэ!Ихэнх тохиолдолд энэ хамшинж нь 25-26 насандаа эмэгтэйчүүдэд илэрч эхэлдэг нь эмч нарын ажиглалтаар илэрдэг. 30-40 жилийн хугацаа нь энэ синдромын илрэлийн оргил үе юм. Энэ нь маш ховор тохиолддог боловч өсвөр насандаа илэрч болно. Охидын PMS хэрхэн тайлагддаг вэ? Заримдаа залуус зүрх сэтгэлийн хатагтайд ийм өөрчлөлт гарсан шалтгааныг ойлгохгүй байх нь энэ талаар боддог. Залуу охидын зан төлөвт хайхрамжгүй байдал илэрч, хоолны дуршил тодорхойгүй нэмэгдэж, энэ хугацаанд тэрээр мартамхай болж магадгүй юм. Аливаа зүйлийг хийх төлөвийг тэг болгож бууруулж, нойргүйдэл нь хүртэл шууд мэдэгддэг.
PMS хэрхэн илэрдэгийг бид олж мэдсэн, энэ аймшигт байдлаас ямар нэгэн байдлаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Тодорхой шинж тэмдгүүд танд байдгийг анхаарч үзвэл эмнэлзүйн судалгаанд үндэслэн шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх эмэгтэйчүүдийн эмчээс энэ асуудлаар зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Илэрхийллийн зэрэг нь хүн бүрт өөр өөр байдаг: хэн нэгэн нь зүгээр л бага зэрэг таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно, хэн нэгэн нь анх удаа ямар нэг зүйлийг ойлгодоггүй хүмүүсийг буудаж авахад бэлэн байдаг. Мэдээж хоёр дахь сонголт.бусадтай харилцахад маш хортой.
Гормоны эмчилгээг эмчилгээ болгон бичиж болно. Микроэлементүүдтэй хослуулан витамины бэлдмэлийг санал болгож болно. Ялангуяа хүнд тохиолдолд тайвшруулах эмийг тогтоодог. Хам шинжийн илрэлээс зайлсхийхийн тулд янз бүрийн усны процедурыг санал болгодог, магадгүй тайвшруулах массаж, физик эмчилгээ ч гэсэн. Тэр ямар ч хортон шавьжийг өхөөрдөм хамгаалалтгүй зулзага болгож, аянгын хурдтайгаар эргүүлж чадна.
