Хувийн өдрийн тэмдэглэл гэж юу вэ, яагаад хэрэгтэй вэ, хэрхэн хөтлөх вэ?

2024 Зохиолч: Henry Conors | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-12 10:49

Өнөөдөр бид охидын нууцуудын талаар ярилцаж, маш их ярьдаг хувийн өдрийн тэмдэглэл гэж юу болохыг олж мэдэх болно. Найз охидууд бүгд залуус, Ким Кардашьяны шинэ хувцасны талаар ярилцаад завгүй байгаа тул таны сэтгэлийн зовлонг хэлэх хүн олдохгүй бол яах ёстойгоо мэдэцгээе? Мэдээжийн хэрэг өдрийн тэмдэглэлээс лавлана уу! Тэр хүн таныг сонсож, заримдаа уйлахад зайлшгүй шаардлагатай "хантааз" болж үйлчлэхэд үргэлж бэлэн байдаг.

Хувийн өдрийн тэмдэглэл гэж юу вэ?

Зөв ойлгоцгооё. Хувийн өдрийн тэмдэглэл бол таны хамгийн сайн найз! Тэр чамаас хэзээ ч урвахгүй, нууцаа хэнд ч хэлэхгүй, энэ нь ойлгомжтой.

Үнэндээ хүнд хэт их сэтгэл хөдлөлөө тавих газар байхгүй үед энэ бол сэтгэлзүйн гайхалтай арга юм. Тэр дуртай хувцас солих ширээний ард суугаад хамгийн сайхан үзгээ аваад цаасан найздаа сэтгэлээ урсгана.

Бид яаж чимэглэх вэ?

ХувийнӨдрийн тэмдэглэл нь хүний сэтгэл санаа, түүний дотоод ертөнцийн тусгал тул өөрийн мэдрэмж, хүсэл сонирхолд нийцүүлэн чимэглэхийг зөвлөж байна. Охидын хувийн өдрийн тэмдэглэлийг хэрхэн яаж хийх вэ? Энэ нь энгийн харандаагаар хийсэн янз бүрийн ноорог байж болно, эсвэл маш олон тод, гялалзсан наалт байж болно! Хамгийн гол нь бүтээхээс бүү ай, төсөөлөлдөө эрх чөлөө өгөх хэрэгтэй.

Хэрэв та зурах дуртай бол лав өнгийн харандаа, усан будаг эсвэл гуашь ашиглана уу. Та юунд илүү дуртай вэ. Гэхдээ бүх оруулгууд нь цэвэрхэн байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай, өдрийн тэмдэглэлийн хуудсууд нь бохир будгийн толботой байвал тийм ч таатай биш байх болно. Хамгийн чухал, сонирхолтой бодлыг тод эсгий үзэг эсвэл гель үзэг ашиглан тодруулахыг зөвлөж байна.

Мөн та сонирхолтой эшлэл эсвэл хийх зүйлсийн жагсаалт бичихийн тулд өнгөлөг наалт худалдаж авах боломжтой - энэ нь танд цагаа цэгцэлж, ажил болон тоглоход хангалттай байхаар хуваарилахад тусална.

Өөр нэг гайхалтай санаа бол нууц халаас үүсгэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та хуудасны аль нэгийг дугтуй хэлбэрээр нугалж, гурван тал дээр нааж, таны нууц халаас бэлэн боллоо. Одоо та тэнд сонирхолтой тэмдэглэл, валентин, дурсгалын тасалбар байрлуулж болно. Өдрийн тэмдэглэлээ зохиогчийнхоо хэв маягаар зохион бүтээж, дуусгаад "бүтээлийнхээ" гоо зүйн гоо сайхныг мэдрээрэй.

Бүтээлч байдал нь халдвартай

Дашрамд зургийн сэдвийг үргэлжлүүлж байна. Нэгдүгээрт, энэ нь стрессийг тайлах гайхалтай арга юм. Тийм ээ, тиймүнэн. Сандарсан үедээ гараараа юу хийхээ мэдэхгүй, ойр хавьд үзэг цаас байвал өөрийн эрхгүй аваад хийсвэр хээ, цэцэг, нүүр царай, геометрийн дүрс зурж эхэлдэг.. Энэ сэдвээр сэтгэл судлаачдын маш сонирхолтой санал бодол байдаг тул үүнийг уншихыг зөвлөж байна. Ийм маягаар та дэвтэр, дэвтрийн хаа нэгтээ, тухайлбал уйтгартай хичээл дээр зурсан зурсан зургууд таны дүрийн талаар юу хэлж байгааг олж мэдэх боломжтой.

Хоёрдугаарт, жижиг зургийн тусламжтайгаар та текст бүхий энгийн цагаан цаасан дээрх орон зайг төрөлжүүлж, чимэглэх боломжтой. Таны зурсан зураг хэдий чинээ тод, өнгөлөг байна төдий чинээ илүү үзэсгэлэнтэй байх болно.

Гуравдугаарт, хэрэв та санамсаргүйгээр хуудсыг дуртай уруулын будгаар будсан бол эсвэл үзэг нь шаардлагагүй үед гоожсон бол цэвэр цаасан дээр жижиг зураг зурж, яг энэ газар наа. Ингэснээр та толбыг нууж, тэр ч байтугай хуудсыг сайхан төрөлжүүлэх боломжтой.

Юу бичих вэ?

Яагаад хувийн өдрийн тэмдэглэл хөтлөх вэ? Энэ бол таны бодлоо хуваалцаж, сэтгэл санааны стрессээ тайлах "уурыг гаргах" арга гэдгийг дээр бид аль хэдийн хэлсэн. Энэ нь гайхалтай баяр баясгалангийн сэтгэл хөдлөл эсвэл эсрэгээр уйтгар гунигтай байх эсэх. Хувийн өдрийн тэмдэглэлд юу бичих вэ? Тиймээ, хүссэнээрээ. Та өдрийн тэмдэглэлтэйгээ эсвэл өөртэйгөө харилцан яриа хэлбэрээр бичиж болно. Хэрэв та хүсвэл яг одоо таны сэтгэлийг хөдөлгөж, сонирхож байгаа бодол, санааны урсгалыг бичээрэй.

Олон хүмүүс өдрийн тэмдэглэлдээ өнгөрсөн амьдралаа дүрсэлдэгөдөр / долоо хоног / сар, мөн зарим төлөвлөгөө гаргаж, ирээдүйн зорилгоо тодорхойл. Энэ нь зорилгодоо хүрэхийн тулд бодлоо цэгцэлж, үйл ажиллагааны тодорхой төлөвлөгөө гаргахад маш их тусалдаг.

Мөн жишээ нь та үзсэн кинондоо үнэлгээ өгөх, сэтгэгдэлээ тайлбарлах, хит дуунуудын жагсаал хийх боломжтой. Мөн та өөрийн дуртай хоолны амттануудын жагсаалтыг гаргаж болно. Ерөнхийдөө ямар ч сэдвээр бичээрэй, хамгийн чухал нь - зүрх сэтгэлээсээ. Хамгийн сонирхолтой нь нэг удаа бичсэн бүхнээ хэсэг хугацааны дараа дахин унших явдал юм. Оролдоод үз, танд таалагдах магадлал өндөр.

Бүсгүйн нууц

Статистикийн мэдээгээр охидууд хувийн өдрийн тэмдэглэл хөтөлдөг. Интернет дээр та "Охидын хувийн өдрийн тэмдэглэл" сэдвээр янз бүрийн нийтлэлүүдийг үзэх боломжтой. Хөвгүүдийн хувьд ийм зөвлөгөө нь хамаагүй бага байдаг ч тэд өөрсдийгөө удирдаж байгаагаа хүлээн зөвшөөрөхөөс ичдэг бололтой. Өө, тэдгээр залуус!

Жишээ нь түүнгүйгээр амьдралаа удаан хугацаанд төсөөлж чадахгүй байгаа хүмүүс маш олон байдаг. Найзуудаасаа ийм өдрийн тэмдэглэл хөтөлдөг эсэхийг асууна уу? Танай орчны бараг бүх охид "тийм!" гэж хариулах байх.

Хүн бодлоо хуваалцахыг хүссэн ч яагаад ч юм ээж, найз охиндоо хэлж чаддаггүй тохиолдол байдаг. Энд өдрийн тэмдэглэл хэрэгтэй болно. Чамайг ойлгохгүй байх вий гэсэн айдас, ичгүүргүйгээр түүнд бүгдийг хэлж чадна.

Хувцас таарч байна

Хувийн өдрийн тэмдэглэл гэж юу вэ, түүнд юу, яаж бичих вэ гэдгийг бид олж мэдсэн. Одоо түүний гадаад төрх байдлын талаар бодож үзье. Хувийн өдрийн тэмдэглэлийг гадаа хэрхэн яаж чимэглэх вэ? Сонирхолтой хоёр сонголтыг авч үзье.

Нэгдүгээрт - өдрийн тэмдэглэлийг нүүрийг нь харвал сэтгэл санаа нь аль хэдийн дээшилсэн байхаар тод, сайхан хий. Дэлгүүрүүд өөрсдийн хэлснээр амт, өнгө бүрт тохирсон янз бүрийн форматтай дэвтэр, тэмдэглэлийн дэвтэр, номны маш олон төрлийн хавтастай болсон. Та зөвийг нь олох нь гарцаагүй. Гэхдээ энэ нь танд хэтэрхий энгийн, бүтээлч хүн юм шиг санагдаж байвал бид танд гайхалтай загвар зохион бүтээхийг санал болгож байна.

Үүнийг хийхийн тулд өнгөт цаасаар бүрээсийг нааж болно. Энэ нь энгийн биш, жишээлбэл, хилэн эсвэл тугалган цаас байж болно. Дараа нь уран зөгнөлийг асаана уу. Сэтгүүлийн хайчилбар хийх эсвэл интернетээс үзэсгэлэнтэй, сэтгэл хөдөлгөм зургуудыг хайж олоод хэвлээд наа.

Та наалт нэмж болно, одоо 3D хэмжээст хэмжигдэхүүн түгээмэл болсон, тэд маш ер бусын, сонирхолтой харагдаж байна. Үзэсгэлэнт тууз, тууз эсвэл тод конфетти, эсвэл гялалзсан гялалзсан зүйл дээр наа (хэтэрхий олон байж болохгүй, тийм ээ?!). Үүний үр дүнд та сэрүүн тод бүрхэвч авах болно! Нууц газар хайж, өдрийн тэмдэглэлээ сайн нуух нь хэвээр байна. Чиний нууцыг хэн нэгэнд уншуулахыг хүсэхгүй байгаа биз дээ?

Гэхдээ хоёрдахь хувилбар бий: та өдрийн тэмдэглэлээ энгийн дэвтэр эсвэл дэвтэр мэтээр халхалж, бүх оффисынхоо тавиур дээр тавьж болно. Энэ тохиолдолд та үүнийг хаана нуух талаар бодох шаардлагагүй, учир нь таны энгийн дэвтэр дунд хувийн өдрийн тэмдэглэл байгаа гэдгийг хэн ч таахгүй байх болно. Оролдоод үзээрэй - энэ нь ажилладагаюулгүй.

Урам зоригийг хэрхэн олох вэ?

Тиймээс бид өдрийн тэмдэглэлийн гадаад болон дотоод дизайн, агуулга, зорилгыг нь аль хэдийн хэлэлцсэн. Гэхдээ та урам зоригийг хаанаас олох вэ? Тиймээс та гайхалтай дэвтэр худалдаж авлаа, энэ нь өнгө, хэлбэр, хэмжээ зэргийг хослуулсан нь танд үнэхээр таалагдаж байна. Гэхдээ хүлээгээрэй, дараа нь яах вэ?..

Тиймээс та хоосон цагаан хуудасны өмнө суугаад "Би хаанаас эхлэх вэ?" гэсэн асуултаар толгойгоо эргэлдүүлдэг. Спредийг идэвхтэй загварчилж эхлэхээсээ өмнө ямар нэг зүйлээс урам зориг авах хэрэгтэй. Энэ нь таны үнэхээр дуртай зүйл байх ёстой.

Жишээ нь, дуртай дуугаа сонсох, бүжиглэх, хооллох, амьтад, аялал, архитектур, YouTube-ийн видео бичлэгүүд, блог хөтлөгчдийн Instagram профайл гэх мэт энэ жагсаалт маш удаан үргэлжлэх болно. Хүн бүр үүнээс өөр өөрийн гэсэн зүйлийг сонгодог. Сайхан зүйлийг бүтээхэд тань туслах урам зоригийг олоорой.

Эцэст нь би хэлье…

Тиймээс бид хувийн өдрийн тэмдэглэл гэж юу болохыг олж мэдсэн. Энэ бол хамгийн сайн найз, туслагч юм! Таныг хувийн өдрийн тэмдэглэлдээ юу зурах тухай бидний санаа, зөвлөмжүүд урам зориг авч, өөрийн өдрийн тэмдэглэл хийхэд хэрэгтэй бүх зүйлээ худалдаж авахаар бичгийн хэрэгслийн дэлгүүрт очсон байх гэж найдаж байна. Энэ нь энгийн дэвтэр шиг харагдах ч дотор нь таны өөрийн ертөнц байх болно. Танд бүтээлч амжилт хүсье!