Сар бүрийг хэрхэн тооцох вэ? Сарын тэмдгийн хуанли, сарын тэмдгийн мөчлөг - эмэгтэйчүүдэд зориулсан дэлгэрэнгүй мэдээлэл

2024 Зохиолч: Henry Conors | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-12 10:59

Байгаль яагаад эмэгтэй хүнийг бүтээсэн бэ? Хачирхалтай асуулт шиг санагдлаа. Мэдээжийн хэрэг, эрэгтэй хүнд сэтгэлийн асуудалд туслах, түүнийг дэмжих, тэжээх, хүүхэд өсгөхөд эмэгтэй хүн хэрэгтэй. Гэвч үнэндээ эмэгтэй хүний байгаль дээрх гол зорилго нь хүүхэд тээж, төрүүлэх явдал юм. Энэ нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвөрмөц онцлог юм. Түүний биеийн эд эс бүр өөрийн төрөл зүйлийг үржүүлэхийн тулд ажилладаг.

Эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн систем

Эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн тогтолцоо нь өндгөвч, умайгаар тэжээгддэг. Өндгөвчинд юу тохиолддог, энэ үйл явцад умай ямар хэсгийг эзэлдэгийг ойлгох нь зүйтэй. Өндөг нь өндгөвчний дотор боловсорч гүйцдэг бөгөөд дараа нь хэвлийн хөндийд ялгардаг. Умайн дотор бэлгийн дааврын нөлөөгөөр умайн салст бүрхэвчинд өөрчлөлтүүд гарч, үр хөврөлийн өндөгийг жирэмсэлж дууссаны дараа дотор нь тогтооно.

Өндөг нь эр бэлгийн эсээс ялгаатай нь хязгаарлагдмал тоо гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Эхийн хэвлийд ч гэсэн охин 400-450 болж төлөвшдөгнөхөн үржихүйн нас дуустал оршин тогтнох өндөг. Дашрамд хэлэхэд түүний тухай. Эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн нас 15-18 наснаас эхэлж 40-50 орчим насанд дуусдаг бөгөөд эмэгтэй хүн бүр өөр өөр байдаг. Дараа нь даавар бага хэмжээгээр ялгардаг цэвэршилт ирдэг.

Сарын тэмдгийн мөчлөг болон сарын тэмдэг гэдэг нь сарын тэмдэг ирэх хугацааг тооцоолох, жирэмслэх үйл явц хэрхэн явагддаг гэх мэтийг мэдэхийн тулд мэдэх шаардлагатай нэр томъёо юм.

Сарын тэмдэг ба сарын тэмдгийн мөчлөг: ялгаа нь юу вэ?

Тиймээс хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол сарын тэмдгийн мөчлөг юм. Энэ нь эмэгтэй хүний хувьд нэлээд төвөгтэй үйл явц бөгөөд нөхөн үржихүй, дотоод шүүрэл, мэдрэлийн системд мөчлөгийн өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог.

Сарын тэмдэг нь үржил шимгүй өндөг болон умайн салст бүрхэвч татгалзсанаас болж бэлэг эрхтнээс цус гарахыг хэлнэ. Ихэвчлэн охидын анхны сарын тэмдэг 10-12 наснаас эхэлдэг.

Тиймээс одоо энэ хоёр үг нь олон хүний бодож байгаа шиг эсрэгээрээ биш өөр өөр үйл явцыг илэрхийлж байгаа нь тодорхой болсон. Энгийнээр хэлбэл, сарын тэмдгийн мөчлөг гэдэг нь нэг сарын тэмдэг эхлэхээс дараагийн сард ялгадас гарах хүртэлх хугацаа юм. Гэхдээ мөчлөг нь хэд хэдэн үе шаттай гэдгийг би хэлэх ёстой, аль нь болохыг мэдэж байгаа тул сар бүрийг хэрхэн зөв тооцоолохыг ойлгоход хялбар байдаг.

1 үе шат нь цус гарч ирсэн эхний өдрөөс Суперовуляци хийх мөч хүртэл, өөрөөр хэлбэл биеийн хөндийд өндөг гарах хүртэл хугацаа юм. Энэ үйлдэл нь эмэгтэй дааврын эстрогений нөлөөн дор явагддаг. Үе шатыг уутанцрын үе гэж нэрлэдэг.

2 үе шат - luteal, үе шатаасдараагийн сарын тэмдэг ирэх хүртэл өндөгний ялгаралт. Жирэмсний даавар прогестерон нь үндсэн дааврын үйл ажиллагаанд нэгддэг.

Тиймээс хэрэв Суперовуляци хийх үед жирэмслэлт үүсвэл үндсэн дааврын үйл ажиллагаа удааширч, хоёр дахь даавараар солигдоно. Хэрэв жирэмслэлт байхгүй байсан бол эндометрийн дээд давхарга, өндөгний хамт татгалзаж, сарын тэмдэг ирдэг.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа. Норм. Эмгэг судлал

Одоо та сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа нь ямар байдаг, яагаад ийм байдаг, нормоос ямар хазайлт байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.

Тиймээс ихэнх эмэгтэйчүүд, охидын сарын тэмдгийн мөчлөг нь ойролцоогоор 28 хоног үргэлжилдэг ч сарын тэмдгийн хоорондох хугацаа 35 хоног буюу 21 хүрдэг. Эдгээр тоог эмэгтэй хүний физиологи дахин тайлбарлаж байна. Циклийн эхний үе шат нь өндөг боловсорч, Суперовуляци үүсэхийг баталгаажуулахад чиглэгддэг бол хоёр дахь үе нь жирэмслэлт үүссэн тохиолдолд эндометрийг өөрчлөхөд чиглэгддэг. Өндөгний үр тогтохгүй бол эндометрийн функциональ давхарга гарч, хэсэг хугацааны дараа сарын тэмдэг ирдэг.

Миний сарын тэмдэг яагаад цагтаа ирдэггүй юм бэ?

Хэрэв сарын тэмдэг 36-39 дэх өдөр ирэхгүй, жирэмслэх магадлал байхгүй бол эмэгтэй хүний эрүүл мэндийн талаар бодох хэрэгтэй. Сарын тэмдэг ирэхгүй байх нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны олон өвчин, дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болно. Саатал нь жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, түүнчлэн бидний цаг үеийн ердийн стресс эсвэл хүйтэн, олон уйланхайт өндгөвчний улмаас үүсч болно. Хэрэв 7-8 хоногийн дараа таны мөчлөг хэвийн байдалдаа орохгүй бол та үүнийг хийх хэрэгтэйСарын тэмдэг ирэхгүй байгаа шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчид хандаарай.

Гэдэсний урсац тогтмол байх, хүүхэдтэй болох боломжтой байхын тулд эмэгтэй хүн витамин, ялангуяа лютеин агуулсан витамин ууж, зөв хооллож, ажил дээрээ бага сандарч байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та эрүүл мэнд илүү чухал гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой, ялангуяа та үзэсгэлэнтэй, эрүүл хүүхдийн ээж болохыг хүсч байвал.

Дараагийн сарын тэмдэг ирэхийг би яаж мэдэх вэ?

Дээрхийг уншсаны дараа "Сарын тэмдэг ирэх хугацааг хэрхэн тооцох вэ?" гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм. Үнэндээ энэ талаар ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй. Танд анхаарал болгоомжтой байх, сайн санах ой, цаас эсвэл хуанли, улаан үзэг, дараагийн сарын тэмдэг хэзээ болохыг мэдэх хүсэл хэрэгтэй болно. Сарын тэмдгийн хуваарь гаргах, үргэлжлэх хугацааг тооцоолохын тулд шүүрэл хэзээ эхэлсэн, дууссан өдрийг мэдэх хэрэгтэй. Тэднийг хуанли дээр тэмдэглэх эсвэл тэмдэглэлийн дэвтэрт бичих нь дээр. Охин тэмдэглэлийн дэвтэртээ сарын тэмдгийнхээ үргэлжлэх хугацаа, мэдрэмжээ нэгэн зэрэг, юу ч марталгүйгээр тэмдэглэх ёстой, эс тэгвээс тооцоо буруу болно.

Хамгийн завгүй хүмүүст зориулсан тусгай программууд утсанд байдаг бөгөөд нууц үгээр хамгаалж, сар бүр ашиглах боломжтой. Үүний зэрэгцээ тэд дараагийн сарын тэмдэг ирэхийг тусгай дохио эсвэл гарч ирэх цонхоор танд сануулах болно.

Сарын тэмдгийн хуанли хэрхэн хийх вэ?

Сарын тэмдэг тооцохын тулд хуанли хэрэгтэй гэж аль хэдийн хэлсэн. Энэ нь том байвал илүү дээр юмхэмжээ. Дараа нь цусны шүүрлийн эрчмийг тэмдэглэх нь илүү тохиромжтой. Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын үзэж байгаагаар энэ нь сарын тэмдэг ирэх үеийн өвдөлтийг тодорхойлоход тусална, учир нь энэ нь хүчтэй өвдөлт дагалддаг бол эрүүл мэндээ шалгах нь зүйтэй.

Тиймээс охины сарын тэмдэг ирсэн эхний өдөр шүүрэл нь толботой, хүндрэл учруулахгүй байна. Тэр үүнд тусгайлан зориулсан хуанлигаа авч, энэ өдрийг улаан үзгээр дугуйлж, цус ямар эрчимтэй урсаж байгаа, өвдөлт байгаа эсэхийг доор гарын үсэг зурах ёстой. Хэрэв жижиг хуанли ашигладаг бол энэ үгийг нэг үсэг болгон богиносгох хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл сарын тэмдэг нь толботой, өвдөлтгүй байвал "B ба M" гэж бичиж болно. Тиймээс үүнийг өдөр бүр сүүлчийнх хүртэл тэмдэглэж, тус бүрдээ онцлог шинж чанартай байдаг. Хуваарилалт нь их, өчүүхэн, дундаж, аль хэдийн дурьдсанчлан бохирдсон байж болно.

Сарын тэмдэг ирсэн сүүлийн өдөр өнгөрлөө. Одоо нэг сар тайван амьдрах боломжтой. Охин дараагийн сард сарын тэмдэг ирэх хүртэл өдөр бүр тэмдэглэдэг.

Хоёр сарын өгөгдөл гарч ирэхэд Суперовуляци аль өдөр тохиохыг тодорхойлох боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд мөчлөгийн сүүлийн өдрөөс 14-ийг хасна. Энэ үед өндөг өндгөвчнөөс гарч ирэх бөгөөд жирэмслэх боломжтой.

Би яагаад дараагийн сарын тэмдэгээ мэдэх хэрэгтэй байна вэ?

Одоо бид дараагийн үеийг хэрхэн тооцоолохоо мэддэг болсон тул асуулт гарч ирнэ - яагаад? Та яагаад сарын тэмдэг ирсэн огноогоо мэдэх хэрэгтэй байна вэ? Маш инээдэмээс эхлээд нэлээд ноцтой хүртэл хэд хэдэн шалтгаан бий.

Тиймээс эмэгтэй төлөөлөгч сарын тэмдэгээ тооцож чадвал гоожсон өдөр дэлгүүр гүйж, хувийн ариун цэврийг сахихын тулд дэвсгэр худалдаж авах шаардлагагүй болно. Тэр түрийвчиндээ энэ хугацаанд шаардлагатай хэд хэдэн зүйлтэй болно. Өөр нэг инээдэмтэй шалтгаан бол залуу эрэгтэй эсвэл нөхөр нь хайртай хүнтэйгээ бүх зүйл дээр санал нийлэхээ мэдэж, ямар нэгэн зүйлд дургүй байсан ч инээмсэглэх эсвэл түүнийг уурлуулахгүйн тулд зурагт руу чимээгүйхэн орох явдал юм. Дараа нь илүү ноцтой шалтгаанууд байдаг: урт сарын тэмдгийн мөчлөг нь өндгөвчний үйл ажиллагааг саатуулж, өндгөвчний үйл ажиллагааг саатуулдаг. Мөн сарын тэмдэг хойшилсон эсвэл хэт богино хугацааны завсарлага нь хүнд өвчин тусаж, жирэмслэх боломжгүй байгааг илтгэнэ.

Хүсээгүй жирэмслэлтээс хамгаалах хуанлийн арга

Дээр бид хүүхэдтэй болох магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд сарын тэмдэгээ хэрхэн тооцох талаар ярилцсан. Гэвч амьдралд охин хүүхэдтэй болоход хэтэрхий залуу байх тохиолдол байдаг тул жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хуанлийн аргыг ашигладаг. Энэ арга нь маш энгийн. Суперовуляци хийх үед болон түүнээс хойш 3 хоногийн дараа бэлгийн харьцаанд орохыг хориглоно. Гэхдээ аль хэдийн дурьдсанчлан сарын тэмдгийн мөчлөг янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор өөрчлөгдөх хандлагатай байдаг тул энэ арга нь үр дүнгийн 100% баталгаа өгөхгүй.

Гэхдээ хэрэв охин энэ аргыг илүүд үздэг бол сарын тэмдэг тооцох машин нь түүнд тусална. Үүнийг Суперовуляци болон бэлгийн харьцаанд орох өдрүүдийг хоёуланг нь тооцоолоход ашиглаж болноаюулгүй.