Эмэгтэйчүүд бол хүн амын үзэсгэлэнт тал нь бөгөөд мэдээжийн хэрэг үзэсгэлэнтэй харагдаж, өөртөө болон биеэ арчлах ёстой. Заримдаа охидууд өөрсдийн дүр төрхийг хүссэн дүр төрхийг нь өгөхийн тулд ихээхэн золиослодог. Энэ нь хэцүү хоолны дэглэм, гоо сайхны салонд олон цагаар зочлох, гадаад төрхийг сайжруулах өвдөлттэй процедур байж болно. Охидын дүр төрх төгс байх ёстой гэж хүн бүр итгэдэг. Олон гоо бүсгүйчүүд эрчүүдийн логик, ертөнцийг үзэх үзлийн нууцыг тайлж, эрчүүдэд юу таалагддагийг ойлгохыг хичээж байна.
Эхлээд хэлэхэд бие нь үргэлж өөрчлөгдөх чадваргүй байдаг. Түүний параметрүүд нь зөвхөн жингийн ангилалаас гадна ясны өргөнөөс хамаарах бөгөөд энэ нь зөвхөн маш аюултай үйл ажиллагааны үед засч залруулж болно. Заримдаа цаашдын үр дүн нь зургийн төрлөөс хамаарна. Жишээлбэл, энэ төрлийн лийр бол та түүнээс элсэн цаг хийж болохгүй гэх мэт. Харин эрчүүд бүсгүйнхээ дүр төрхийг сайн сайхан байлгахыг илүүд үздэг. Өөртөө зориулж туранхай, нарийхан, боловсронгуй залуу хатагтайг хүсдэг хүмүүс байдаг ч тэр үед тэд "тэврэх зүйл байсан" гэж хүсдэг. Үнэн хэрэгтээ, ийм "мисс идеал" нь ердөө л олдохгүй юм. Харамсалтай нь олон охидӨөрсдийгөө тодорхой хоол идэхийг хориглох, биеийн тамирын зааланд биеэ ядрах гэх мэт ийм үр дүнд хүрэхийг хичээ. Арьсны нимгэн давхаргаас өөр гоо үзэсгэлэнд юу ч байхгүй байхад зарим эрчүүд ийм охины дүрд татагддаг. Энгийн хүмүүсийн хувьд энэ бол зэрлэг байдал, гэхдээ энэ нь байдаг бөгөөд ихэвчлэн ажиглагддаг.
Гурав дахь төрлийн залуус байдаг, охидын дүр төрхийг бор шаргал өнгөтэй болгохыг хүсдэг эрчүүд. Дараа нь гоо үзэсгэлэн нь зүгээр л solarium-д "суурьж", сонгосон нэгнээ баярлуулах хэрэгтэй. Симуляторын яг хажууд биеийн тамирын зааланд гоолиг охид хайж байгаа хүмүүс байдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ бүх эрчүүд өөр өөр байдаг. Мөн зарим нь туранхай эмэгтэйчүүдэд дуртай, зарим нь булцгар, зарим нь шаргал өнгөтэй эмэгтэйчүүдэд дуртай. Тэдний хэлснээр амт, өнгөний хувьд нөхдүүд байдаггүй. Тиймээс манай гаригийн бүх охидод өгөх том зөвлөгөө: Өөртөө анхаарал тавьж, биеэ сайн байлгаж, таны хайртай хүн чин сэтгэлээсээ, байгалийн жамаараа байх болно.
Бидний үед охидын шилдэг дүрүүд байсаар л байна. Дүрмээр бол энэ бол элсэн цагны төрөл юм. Гэхдээ мэргэжлийн хүмүүс ямар ч дүр төрхөөс үл хамааран түүнд тохирсон хувцас сонгох боломжтой гэж үздэг бөгөөд энэ нь бүх дутагдлыг тодруулж, эмэгтэй хүн бүрийн гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдлыг онцлон тэмдэглэх болно. Охид бүрийн мэдэх ёстой гол дүрэм бол хэн нэгний санаа бодлыг санаа зовох хэрэггүй! Хүн болгонд таалагдах боломжгүй! Чухамдаа хүн бүр өөрийнхөөрөө сонголт хийдэг: сайхан харагдах эсвэл илүүдэл жинтэй байх, амьсгал давчдах, таргалалт, үүнээс үүдэлтэй өвчин.
БүрЭрүүл мэнд, үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг хадгалахын тулд охин бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй: бүжиглэх, биеийн тамирын заал руу явах, чихэрлэг, цардуул ихтэй хоол хүнс бага идэх. Спорт ямар ч эмэгтэйг жинхэнэ хатан хаан болгоно. Та гүйх, хэлбэржүүлэх, орон сууц цэвэрлэх, squats болон бусад энгийн хөдөлгөөнүүдийг хийж болно. Урам зориг өгөхийн тулд та охидын хамгийн сайхан дүр төрхийг (зураг) үзэж, маргаашнаас нь дасгал хийж эхлэх боломжтой.
