Үргэлж цэмцгэр харагдаж, бусдыг гайхшруулахыг хүсдэг хүмүүст цэвэрхэн дүр төрх маш чухал. Хүний гадаад төрх маш өөр байж болно. Загварын нүүрний онцлогтой байсан ч гадаад төрх нь эмх замбараагүй, хайхрамжгүй байвал хүн төгс харагдахгүй. Энэ нийтлэлээс та ямар ч нөхцөлд хэрхэн арчилгаа сайтай, үзэсгэлэнтэй харагдах талаар сурах болно.
Цэвэр төрх гэж юу вэ
Загварын салбар өөрийн гэсэн стандартыг тогтоодог бөгөөд үүнд үндэслэн хүмүүс хэн нь үзэсгэлэнтэй, хэн нь үзэсгэлэнтэй болохыг шийддэг. Гэхдээ түгээмэл итгэл үнэмшлээс эсрэгээр та төрөхдөө ямар ч нүүрний онцлогтой байсан ч гайхалтай харагдаж чадна.
Цэвэрхэн харагдах нь хамгийн түрүүнд хүний цэвэр цэмцгэр байдал. Ийм хүмүүс бусдад эерэг сэтгэгдэл төрүүлж, аль ч нийгэмд сайн сайхныг эрэлхийлдэг.
Хэрхэн цэвэрхэн харагдах вэ
Хэрэв та найзтайгаа эсвэл чухал хүнтэйгээ уулзах гэж байгаа бол нямбай, цэвэрхэн харагдах нь маш чухал. Тэгэхгүй бол хүнТа түүнийг хүндэлдэггүй, хажууд нь сайхан харагдах цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байна гэж бодож магадгүй. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд та хэрхэн цэвэрхэн дүр төрхийг бий болгож сурах хэрэгтэй.
Шаардлагагүй мэт санагдсан ч үсээ үргэлж цэвэрхэн, самнаж байгаарай. Зөвхөн гадуур гарахдаа ч биш, хувийн ариун цэврийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй. Угаалгын дараа бохир, нойтон үстэй уулзахгүйн тулд ямар ч нөхцөлд бэлтгэлтэй байх нь зүйтэй.
Зөвхөн шинэхэн, угаасан хувцас өмсөж, хувцас толбогүй байхад л цэвэрхэн биш гэдгийг санаарай. Хэрэглэсний дараа угаасан эсвэл үрчлээтсэний дараа шууд индүүдэж хэвшээрэй. Энэ нь таныг ажил дээрээ эсвэл хоцрох боломжгүй өөр газар цэвэрхэн, цэвэрхэн хувцастай гарахад хялбар байх болно.
Заримдаа гутал нь шороо, шороотой харьцдаг тул үл тоомсорлож болох юм шиг санагддаг. Гэхдээ гутал дээр тоос, элс үлдвэл гадаад төрх нь мэдэгдэхүйц муудах болно. Гутлаа цэвэрлэж, арчлаарай, ингэснээр илүү удаан эдэлгээтэй, үргэлж шинэ мэт харагдана.
Хувцас тань таньд яг тохирсон байх ёстойг бүү мартаарай. Зөвхөн өөрийнхөө хэмжээнд тохирсон хувцсыг сонгоорой. Мөрөн дээгүүр унжсан хүрэм эсвэл товчтой цамц нь эвгүй, эмх замбараагүй харагдана.
Яагаад сайн арчилсан гадаад төрх аль ч хүнд чухал байдагнөхцөл байдал
Заримдаа хүмүүс чухал уулзалт эсвэл онцгой тохиолдлоор гэрээсээ гарах шаардлагатай үед л цэвэр цэмцгэр байх ёстой гэж боддог. Гэхдээ өдөр тутмын энгийн ажил хийж байхдаа ч эсвэл гэртээ зурагтын өмнө сууж байхдаа ч сайхан харагдах шаардлагатай байдаг тул энэ бодол буруу юм.
Тэтгэвэрт гарсны дараа, гэрээсээ ажил хийж, хүүхэд төрсний дараа жирэмсний амралтанд байхдаа өөрийгөө халамжлахад хэцүү байдаг. Хүн өөртөө хэт бага цаг гаргах эсвэл эсрэгээрээ ганцаардсан үдшийг өөртэйгөө хамт өнгөрөөхөд нямбай харагдах байдал ар араасаа бүдгэрдэг. Хэн ч хараагүй байхад ч гэсэн сайхан харагдах нь чухал, учир нь сайхан хувцаслаж, эмх цэгцтэй байх нь хүнийг ажилдаа бэлдэж, сэтгэл санааг нь сэргээж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлдэг.
Цэвэр цэмцгэр бай, гэрийн хувцсаа индүүдэж, үсээ самнаж янзлахаас залхуурах хэрэггүй. Ингэснээр та өөрийгөө сэтгэлээр унагахгүй, бусадтай харилцахад бэлэн болж, гэрээсээ илүү олон удаа гарч, илүү тухтай, аз жаргалтай байх болно.
Ерөнхий зөвлөмж
Өөрийгөө нямбай, арчилгаа сайтай байхад хялбар болгохын тулд дараах зөвлөмжийг хэрэглээрэй.
Хувцасны шүүгээнд хуучирсан, хэрэггүй зүйлсийг бүү хадгал. Таны өмсөхөө больсон хувцас зөвхөн шүүгээнд зай эзэлнэ. Хэрэв тэр зүйл таны хувьд жижиг болсон эсвэл сунгагдсан бол түүнийг хаях эсвэл өг. Тэгэхгүй бол та ямар ч бодолгүйгээр өөртөө өмсөж, зугаалж, дүр төрхөө эвдэх эрсдэлтэй.
Гуталдаа гарахын өмнө биш, урьдчилан угаа. Нойтонгутлын гадаргуу нь тоос шороо, жижиг хог хаягдлаар наалддаг бөгөөд таныг гадаа байх үед таны шинэхэн цэвэрлэсэн гутал бохир, замбараагүй болно.
