Казань нь их дээд сургуулийн тоогоор Орост гуравдугаарт ордог. Хүн амын 40 гаруй хувийг оюутан залуучууд эзэлдэг тул Татарстаны нийслэл хотын оршин суугчид спорт, эрүүл амьдралын хэв маягийг сонирхож байгаа нь ойлгомжтой. Бүгд найрамдах улс зөвхөн спортоор хичээллэх төдийгүй бусад спортын төвүүдийг барихад анхаарч байна. Эдгээр байгууламжийн нэг нь хотын төвд Казанка голын гатлах Мянганы гүүрний ойролцоо байрладаг Казань хотын Ак Барс тулааны урлагийн ордон юм.
Тулааны урлагийн ордны танилцуулга
Казань хотод спорт цогцолборын барилгын ажил 2007 онд эхэлсэн. Ордны гол зорилго нь 2013 онд Казань хотод болсон Дэлхийн Универсиад наадамд бөх, тулааны урлагийг сурталчлах, тамирчдаа бэлтгэх явдал байв. Уг объект нь 2009 онд ашиглалтад орсон, түүний талбай17 мянган м2 болж, байгууламжийн хажууд харуул хамгаалалттай зогсоол баригдсан.
Казань дахь Ак Барс тулааны урлагийн ордны нэг онцлог нь олон талт байдал юм. 2500 хүний суудалтай үзэгчдийн суудал бүхий үндсэн танхим, биеийн тамирын заал, армийн гардан тулаан, олон төрлийн бөх, тулааны урлаг, бэсрэг хөл бөмбөгийн бэлтгэлийн дөрвөн том танхимтай. Спорт цогцолбор нь орчин үеийн фитнесс тоног төхөөрөмж, угаалгын өрөө, шүршүүр бүхий хувцас солих өрөөнүүдээр тоноглогдсон. Спорт цогцолборт бөхийн өргөөнөөс гадна биеийн тамирын заал, усан бассейн, X-Fit фитнесс төвтэй.
Тулааны урлаг
Самбо, жүдо, чөлөөт, Грек-Ромын бөх, үндэсний тэмцээн - бүстэй бөхийн барилдааны үеэр тамирчид бие биенийгээ бүснээс нь барьж, өрсөлдөгчөө шалан дээр унагахыг оролддог. Клуб. Түрэгийн ард түмний дунд түгээмэл хэрэглэгддэг өөр нэг бөхийн хорхойтнууд ч энд тоглодог. Энэ төрлийн тэмцээн нь Сабантуй, Акатуй, Жиена зэрэг үндэсний баярын үеэр маш их алдартай. Тэмцлийн мөн чанар нь өрсөлдөгчийнхөө бүсэнд шидэгдсэн алчуур дээр барилдаж байгаад оршдог.
Бөх янз бүрийн төрлүүдийн хичээлийг бүх Орос, олон улсын тэмцээнд оролцогч, ялагч нэрт дасгалжуулагч, тамирчид удирдан явуулдаг. Тус секцэнд 4 настай хүүхдүүд элсэлт авч байна.
Тулааны урлаг
АкБарс тулааны урлагийн ордондЯпоны тулааны айкидо, каратэ-до, хөлийг идэвхтэй ашигладаг солонгос таеквондогийн тулааны урлаг, самурайн сэлэмний техник дээр суурилсан орчин үеийн туялзуур сэлэмний урлаг болох кендо зэрэг төрлүүдэд төлбөртэй хичээлүүд явагддаг. Түүнчлэн, хүссэн хүмүүс сургагч багш нарын удирдлаган дор армийн гардан тулааны арга барил (хамгаалалт, довтолгооны техникийг эзэмших), үндэсний бөхийн уламжлалт төрөл, ушу, Америк, Японы кикбоксын төрөл, контакт тулааны урлагийг эзэмших боломжтой. цохилт, цохилттой.
Өөр нэг төрлийн үйл ажиллагаа бол холимог тулааны урлаг (ММА) бөгөөд үүнийг заримдаа "дүрэмгүй тулаан" гэж нэрлэдэг. Энэхүү тулааны урлаг нь янз бүрийн техник, сургуулийн хослол юм. Бөхийн, жүдо, тулааны зааланд хичээллэдэг. Төлбөртэй бүлэгт элсүүлэх ажлыг насны ангиллаар явуулдаг:
- 4-7 насны хүүхдэд зориулсан секц;
- 7-17 насны хүүхэд, өсвөр насныханд;
- 17-с дээш насны өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд зориулсан.
2013 оны Дэлхийн Универсиад наадмын үеэр Казань хотын "Ак барс" тулааны ордны зааланд үндэсний бөхийн барилдаан, бүстэй бөх зэрэг төрөл бүрийн барилдаанууд болж байсан.
Биеийн тамирын заал
Ак Барс спорт цогцолбор нь Казань хотын хамгийн шилдэг биеийн тамирын заалтай. Түүний талбай нь бараг 900 м2. Тус танхим нь 50 гаруй хүн ажиллах хүчин чадал, кардионы тоног төхөөрөмжөөр тоноглогдсон, мөн мини хөл бөмбөг болон бусад багийн спортын тоглоомын талбайтай. Фитнесс нь дээд зэрэглэлийн биеийн тамирын заал тул төлбөртэй хичээллэнэ. Жуулчид 24,000 рублийн үнэ бүхий жилийн захиалга худалдаж авах эсвэл нэг удаагийн зочлох төлбөрийг төлөх боломжтой. Казань хотын "Ак Барс" тулааны урлагийн ордонд биеийн тамирын гишүүнчлэлийн үнэ 150 рубльээс эхэлдэг.
Спорт зааланд X-Fit нэртэй хотын хамгийн шилдэг фитнесс клуб байдаг. Тус клуб нь 40 гаруй эрүүл мэндийн хөтөлбөр, аэробик, йог, пилатес, булчин сунгалт, жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан дасгал, фитболын хичээл, зүрх судасны болон хүч чадлын дасгал, бүжгийн студи зэрэг бүлгийн болон ганцаарчилсан хичээлүүдийг санал болгодог.
Усан сан
Хүчтэй бэлтгэл хийсний дараа хүссэн хүмүүс Финляндын саун эсвэл Турк хамманд очиж, хэт улаан туяаны бүхээгт амарч, усан санд сэлж болно. Казань хотын “Ак Барс” тулааны урлагийн ордонд усан сан далайн усаар дүүрчээ. Ус нь олон үе шаттайгаар цэвэршдэг тул жуулчид түүний цэвэр байдал, усанд сэлэх боломжтой эсэх талаар санаа зовох хэрэггүй бөгөөд замын урт нь 25 метр юм.
Зарим газар усан сангийн гүн 2.2 метр хүрч, ус нь +28 ˚С хүртэл халдаг. Усан сан нь бүлгийн усан аэробик, усан поло, янз бүрийн хэв маягаар сэлэх хувийн бэлтгэлийг санал болгодог.
Казань дахь "Ак Барс" тулааны урлагийн ордон нь төрөл бүрийн бөх, тулааны урлагийг сонирхогчдод зориулсан гайхалтай спортын цогцолбор юм. Байгаагаа хадгалахыг хүссэн хүмүүст үүд хаалга үргэлж нээлттэйэрүүл мэнд.
