Хотоос хөдөө нүүх: хэрэгтэй зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Henry Conors | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-12 10:56

Тасалсан өвс, элбэг дэлбэг жимс, жимсгэний анхилуун үнэрээр дүүрсэн цэвэр агаар, худгийн ус, өглөөний чийглэг шүүдэр нүцгэн хөл, мансуурмаар аз жаргал - хөдөөгийн амьдрал олон хүнд ийм санагддаг. Мега хотуудын зарим оршин суугчид хотоос тосгон руу нүүхийг мөрөөддөг. Бид хийж чадах уу? Энэ мөрөөдөл ямар замаар биелэх вэ, хөдөөгийн амьдрал хотын хүнд дарамт болохгүй гэж үү?

Үр ашиг нь ойлгомжтой

Бүтэн насаараа их хотод амьдардаг хүмүүс эрүүл мэндээрээ сайрхаж чадахгүй. Хортой утаа, супермаркетуудын хоол хүнс, байнгын стресс, үймээн самуун зэрэг нь хүний байгалийн хамгаалалтын бүрхүүлийг устгаж, янз бүрийн өвчинд өртөмтгий болгодог.

Тосгоны хүн тэс өөр санагддаг. Тосгонд амьдардаг хүмүүсийн эрүүл мэнд илүү сайн байдаг нь батлагдсан. Цэвэр агаарт байнга гарах, цэвэр ус, хоол хүнс хэрэглэх нь сайн нөлөө үзүүлдэгхүний биед хэвийн бодисын солилцоо, хүчтэй дархлааг бүрдүүлнэ.

Дэлхий, цэцэрлэг, ногооны талбай

Газар дээр ажиллахаас айдаггүй хүмүүс хотоос хөдөө нүүх хандлагатай байдаг. Манай цэцэрлэгт тарьж ургуулсан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ маш амттай, эрүүл байдаг. Та мөн өөрийн цэцэрлэгээ байгуулж, анхилуун үнэртэй алим, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө зэргийг жил бүр түүж болно.

Жимсний модны хооронд усан үзмийн модоор хийсэн тухтай беседка, цэлгэр гамак нь гайхалтай харагдах болно. Энд та халуун өдрүүдэд модны сүүдэрт амарч, нам гүм, амралтын өдрүүдээр найзуудаа урьж, байгальд цагийг зугаатай өнгөрүүлэх боломжтой.

Шинэ онцлогууд

Хотоос хөдөө нүүсний дараа зарим хүмүүс фермийн байшинд амьдардаг гүн нам гүм байдалд дасч чаддаггүй. Машины архирах чимээ, шөнийн дохио, хананы цаана хөршүүдийн чимээ шуугиан байхгүй. Хаа сайгүй нам гүм ноёрхож, шувуудын нарийхан дуу, навчны чимээ сонсогдоно. Ийм уур амьсгалд орсноор хүн эрх чөлөө, тосгоны амьдралын хэмжсэн хурдыг мэдэрч, стресс, түгшүүрээс бүрэн ангижирдаг.

Хотын оршин суугчдад боломжгүй шинэ боломжууд бий. Одоо та нохой, муур авч болно, тэд өнөөдөр алхахыг хүсч байвал санаа зовох хэрэггүй. Гэрийн тэжээмэл амьтад таны төлөвлөгөө, санаа зовох зүйлд саад учруулахгүйгээр хашаандаа гүйх нь хөгжилтэй байх болно. Хэрэв та хүсвэл ферм байгуулж болно: тахиа, гахай эсвэл бүр үхэр. Тэгвэл гар хийцийн өндөг, шинэхэн мах, сүү нь таны гэрт хэвшсэн бүтээгдэхүүн болно.

Хүүхдэд зориулсан ашиг тус

Хүүхэд ямар сайн болохыг тосгонд хүн бүр мэддэгэцэг эх. Хүүхэд илүү бие даасан, тайван, цэвэр агаартай болж, шинэхэн хоол хүнс нь бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Үргэлж гадаа байж, найзуудтайгаа тоглож, гүйж, хөгжилтэй хашгирч - бүх хүүхдүүд машины дуу чимээ, хотын аюулаас хол, хөдөөгийн эрх чөлөөнд үнэхээр дуртай.

Үүнээс гадна, энд хүүхэд тэжээвэр амьтадтай байнга харилцаж, тэжээвэр амьтантай болж, түүнд анхаарал тавих боломжтой. Зуны улиралд тосгоны хүүхдүүд борлосон, шаргал хацартай, үнэхээр аз жаргалтай харагддаг. Хөдөө орон нутагт өвлийн амралт ямар их хөгжилтэй байдаг вэ! Цасанд бүрхэгдсэн нуга нь эгц энгэрээрээ хүүхдүүдийг дуурайдаг бөгөөд одоо та бяцхан завхайчдын инээд баясгалантай зоригийг сонсож чадна!

Хотоос хөдөө нүүж байна

Хэрэв та эцэст нь хотын амьдралаас татгалзахаар шийдсэн бол яарах хэрэггүй. Та сайн бодож, мөрөөдлөө биелүүлэхэд тохиромжтой газар нутгийг шийдэх хэрэгтэй. Хотоос найз нөхөд, хамаатан садныхаа амьдардаг тосгон руу явах нь дээр. Та эхлээд бага ч болов дэмжлэгтэй байх бөгөөд найрсаг зөвлөгөө эсвэл бага зэрэг тусламж хэзээ ч хэнийг ч гэмтээхгүй.

Нүүх газраа сонгохдоо алслагдсан тосгонд анхаарлаа хандуулж болохгүй. Тосгонд наад зах нь ямар нэгэн соёл иргэншил байх ёстой: дэлгүүр, хүүхдүүдэд зориулсан сургууль, захидал хүлээн авах эсвэл бичих шуудангийн газар. Тосгоноос хот руу явахад хүндрэлтэй байдаг тул тээврийн хэрэгсэлд тохиромжтой уулзвар, автобус явдаг байх нь зүйтэй.

Үйл ажиллагаа сонгох

Хэрэв тосгондТаны нүүж байгаа газар нь хотоосоо хол байгаа бол яаж амьдрахаа бодох хэрэгтэй. Та үндсэн ажлаасаа гарах шаардлагатай бөгөөд тосгонд мэргэжлээрээ ажил олоход маш хэцүү байдаг.

Магадгүй та гар хийцийн сүү, өндөг зарах эсвэл инкубаторт тахиа өсгөх болно. Яаран шийдвэр гаргалаа гэж өөрийгөө зүхэхгүйн тулд сайн орлого олох бүх хувилбарыг бодож, тооцоолох хэрэгтэй.

Банкны хадгаламж эсвэл бизнесийн хувь хэлбэрээр ямар нэгэн идэвхгүй орлого байгаа бол сайн. Тэгвэл та ирээдүйдээ итгэлтэй, санхүүгийн тогтвортой дэмжлэгтэй болно.

Дулаан, тухтай

Бид хөгжил дэвшил, орчин үеийн технологийн эрин зуунд амьдарч байгаа тул тосгонд ч гэсэн та амьдралаа тоноглох хэрэгтэй. Танай гэрт бүх тохь тух, угаалгын өрөө, дулаан батерей байх ёстой эсвэл нүүсний дараа та энэ асуудлыг шийдэх хэрэгтэй.

Мэдээж та мод хагалах, зуухаа халаах дуртай бол асуулт өөрөө алга болно. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа цонхны гадаа хүйтэн жавар хагарч байхад тааламжгүй, дулаахан гэртээ амарсан нь дээр.

Та жолоо барих дуртай юу?

Хотоос хөдөө орон нутаг руу хурдан нүүж, ямар ч гайгүй байхын тулд айл өөрийн гэсэн машинтай бол маш сайн, бүр 2 нь илүү сайн. Ихэнхдээ тосгонд тээврийн харилцаа маш муу хөгжсөн байдаг тул та сургууль, эмнэлэг, банк руу машинаар очих шаардлагатай болдог.

Эхнэр нь бас жолооч бол маш сайн. Тэгээд нөхрийнхөө ажлын цагийн хуваариас хамааралгүй, авах боломжтой болнохүүхдүүдийг сургуульд нь хүргэж өгөх юм уу эсвэл түүнд бизнес эрхлэхэд тохиромжтой цагт.

Хөршүүд болон нутгийнхан

Хотоос тосгон руу нүүж ирэхдээ цагаачид харилцааны асуудалд хамгийн бага санаа зовдог. Хүмүүс хаа сайгүй адилхан, нөхөрсөг зан чанар нь байгалиасаа хөгждөг бол ямар ч асуудал гарах ёсгүй юм шиг санагддаг. Гэхдээ тийм биш. Хөдөөгийн оршин суугчид хотын оршин суугчдаас илүү хаалттай байдаг бөгөөд магадгүй хотоос тосгон руу шилжин ирэгсэд эхлээд анхаарал, хурцадмал байдлыг мэдрэх болно.

Жижиг тосгоны маш тааламжгүй шинж чанар бол оршин суугч бүр хүн бүрийн нүдэн дээр байдаг. Аливаа үйлдэл, дүр төрх, амьдралын хэв маягийг үргэлж хэлэлцдэг бөгөөд ихэнхдээ эерэг өнгө аястай байдаггүй. Хов жив, хов жив гарч, эхэндээ ийм өчүүхэн зүйлд анхаарал хандуулахгүй байхыг хичээвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам нийгмийн орчны нөлөө маш их мэдрэгддэг.

Мега хотуудын оршин суугчид бужигнаан, амьдралын галзуу хэмнэлд дассан байдаг тул байнгын оршин суухаар хотоос тосгон руу нүүж ирснийхээ дараа анх удаа уйдаж, ганцаардсан мэт санагддаг.

Техникийн тал

Хотын оршин суугчдын мэддэггүй бас нэг чухал нөхцөл бол зарим үйлчилгээ, харилцаа холбоо байхгүй байгаа явдал юм. Олон тосгонд интернетийн хурд нь хүссэн зүйлээ орхиж, үйл ажиллагаанд нь доголдол гарч, хамрах хүрээ бүрэн дутмаг байдаг. Энэ нь үүрэн холбооны үйлчилгээнд ч хамаатай. Зарим тосгоны оршин суугчид хамаатан садантайгаа утсаар тухтай ярихын тулд байшингийн дээвэр эсвэл өндөрт гардаг.

Цахилгаан ч тасарлаа. Үүнээс үүдэлтэйэвдрэл, хар салхи эсвэл бусад цаг агаарын таагүй нөхцөл байдал. Та хэдэн цагийн турш цахилгаангүй байх боломжтой бөгөөд хэрэв засвар хойшлогдвол удаан хугацаагаар.

Хүнд хөдөлмөр

Хотоос хөдөө нүүх гэж хичнээн удаан хүлээсэн ч одоо амьдрал чинь өөрчлөгдөнө гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь үндсэндээ хувийн цаг хугацаатай холбоотой. Тосгоны амьдрал бол юуны түрүүнд ажил, өдөр тутмын, хүнд хэцүү ажил юм. Цэцэрлэгт, цэцэрлэгт ажиллах, байшингийнхаа нутаг дэвсгэрийг халамжлах, тэжээвэр амьтдыг арчлах - энэ бүгдийг өдөр бүр хийх шаардлагатай болно.

Түүнээс гадна ердийн зүйлээ хэн ч цуцалсангүй. Хоол хийх, цэвэрлэх, индүүдэх, угаах - эдгээр эмэгтэйчүүдийн санаа зовдоггүй, зөвхөн одоо бусад үйл ажиллагаатай хослуулах хэрэгтэй.

Гэр бүлийн бүх гишүүд бие биедээ тусалж, нэг зорилгын төлөө зүтгэж байвал үнэхээр сайхан. Энэ нь ялангуяа хүчтэй сексийн хувьд үнэн юм. Хэрэв таны хань хөл бөмбөг сонирхдог, зөөлөн буйдантай бол хотоос хөдөө явахаасаа өмнө маш сайн бодох хэрэгтэй.

Бүдүүлэг ажилд эрэгтэй хүний оролцоо шаардлагатай. Өвлийн улиралд та цас арилгах, зам цэвэрлэх, зун - ямар нэгэн зүйл засах, түлээ мод хагалах, цэцэрлэгт туслах хэрэгтэй. Тав тухтай амьдрал, тав тухтай орчныг бүрдүүлэхэд гэр бүлийн бүх гишүүдийн оролцоо маш чухал. Дараа нь баяр баясгалан авчирч, ажил хурдан бөгөөд амархан бүтнэ.

Эргэлзээтэй үед

Хөдөөгийн нам гүм амьдрал нь их хотуудын оршин суугчдын анхаарлыг татдаг, үймээн самуунаас залхаж, өдөр тутмын хүнд ажил. Би асуудал, стресс, дарамтанд ороогүй, хайхрамжгүй амьдрахыг хүсч байнаэд баялаг эсвэл сайн албан тушаалд мөнхийн "хөөцөлдөх". Гэсэн хэдий ч хотоос хөдөө нүүх нь: хүмүүст гамшиг дагуулна.

• тэдний амьдралыг театр, клуб, идэвхтэй арга хэмжээгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй;
• байнгын орлогын эх үүсвэргүй;
• ямар ч хэцүү ажил тэдний хувьд ачаа болдог;
• сорилтод бэлэн биш;
• биеийн хөдөлмөрөөс айдаг.

Хүссэн эрх чөлөө

Мэдээж хүн болгон хотод амьдарч чадахгүй ч хөдөө хүн бүр тухтай байдаггүй. Хот руу нүүхээр шийдэхдээ гэнэтийн зүйл, зарим бэрхшээл, тэр байтугай зөрчилдөөнд бэлэн байх хэрэгтэй. Хөдөөгийн амьдрал олон хүний төсөөлж байснаас тэс өөр харагдаж магадгүй.

Та дуртай тосгондоо түр хугацаагаар, жишээ нь зун амьдрах нь маш сайн сонголт байх болно. Дараа нь та нөхцөл байдлыг үнэхээр үнэлж, хэн нэгэнтэй уулзаж, тосгоны нийгмийн амьдралын талаар мэдэж болно. Хэрэв та зуны сүүлээр бодлоо өөрчлөхгүй бол хөдөө нүүж ирээрэй.

Өндөр өвстэй ногоон нуга, цэцэглэж буй анхилуун цэцэрлэг, час улаан алимны мод, тохилог тохилог байшин - энэ нь баяр баясгалан биш гэж үү? Хэдэн жил өнгөрч, царцаануудын чимээгүй шуугиан дор дэнж дээр суугаад та хэсэгхэн зуур бодоод маш их баяртай байгаагаа, тосгон руу нүүх шийдвэр чинь үнэхээр зөв байсан гэдгийг ойлгох болно!