Аюулгүй өдрийг хэрхэн тодорхойлох вэ

2024 Зохиолч: Henry Conors | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-12 10:52

Хүсээгүй жирэмслэлтээс сэргийлэх аргуудын нэг бол жирэмслэх боломжгүй өдрийг тооцоолох явдал юм. Хэрэв та тогтмол мөчлөгтэй бол аюулгүй өдрийг тооцоолох нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд үүнд олон арга бий. Харин сарын тэмдэг хойшилсон эсвэл эрт ирэх зэрэгт бие нь гайхаж байгаа хүмүүст ингэж өөрийгөө хамгаалах гэж оролдох ч хэрэггүй.

Шууд тэмдэглэх нь зүйтэй: хүний бие нь ямар ч доголдол, эвдрэлгүйгээр ажиллах механизм биш гэдгийг мартаж болохгүй. Хэдийгээр та сүүлийн 15 жилийн хугацаанд нэг ч удаа саатал гаргаагүй бөгөөд Суперовуляци яг 14 дэх өдөр тохиолдсон ч энэ нь ирээдүйд хоёр хоногийн дараа түүний шилжилтээс даатгалд хамрагдана гэсэн үг биш юм. Хэрэв та энэ аргыг зөвхөн хамгаалах зорилгоор ашигладаг бол төлөвлөөгүй гайхамшигт үргэлж бэлэн байгаарай. Олон эмэгтэйчүүд хүүхдээ жирэмслэх тухай гайхалтай түүхийг ярьдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд өндөг нь сарын тэмдэг ирсэн даруйд, бусад хүмүүсийн хувьд хамгийн аюулгүй өдөр буюу эхлэхээс өмнө бордсон байдаг.

Календарийн аргын найдвартай байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд суурь температурыг түүнтэй зэрэгцүүлэн хэмжиж болно. Энэ болбие махбодид тохиолддог үйл явцын талаар илүү бүрэн дүр зургийг өгөх болно. Тиймээс, хэрэв та санамсаргүй жирэмслэлтээс айдаггүй, гэхдээ жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийг хараахан төлөвлөөгүй байгаа бол аюулгүй өдрүүдийн хуанли ямар байдгийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг тооцоолоход хэцүү биш, хамгийн гол нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны ажил үндсэн зарчмуудыг мэдэх явдал юм.

Тиймээс Суперовуляци хийх өдөр буюу 28 хоногийн стандарт мөчлөгтэй 14 дэх өдөр жирэмслэх магадлал хамгийн өндөр байдаг. Идэвхтэй, эрүүл spermatozoa нь умай эсвэл гуурсан хоолойд 5 хүртэл хоног үлдэх боломжтой гэдгийг харгалзан үзэхэд энэ нь зөвхөн өндөг гарах өдөр төдийгүй энэ үйл явдлын өмнөх 5 хоногийн өмнө аюултай гэж үзэх ёстой. Суперовуляци хийснээс хойш хэд хоногийн дараа та хамгаалалтгүй холбоо барихаас татгалзах хэрэгтэй. Өндөг гаргах өдрийг тодорхойлоход гарч болзошгүй алдааг анхаарч үзэхээ бүү мартаарай. Тиймээс, хэрэв та ирэх мөчлөгт сандарч, урт удаан аялал хийсэн, цаг уурын бүсээ өөрчилсөн, өвчтэй байсан бол энэ нь хэд хоногийн өмнө эсвэл хожим тохиолдож болно.

Уутанцар хагарах өдөр нь олон хүчин зүйлээс шалтгаалж болох тул нэмэлт хамгаалалтгүйгээр үерхэх аюулгүй өдрийг тэр бүр нарийн тодорхойлох боломжгүй байдаг. Хэрэв та мөчлөгийн 8 ба 20 дахь өдрөөс өмнө хаа нэгтээ өөрийгөө хамгаалахгүй бол жирэмслэхээс айж болохгүй (энэ нь шүүрэл эхэлсэн үеэс эхлэн тоолох шаардлагатай). Хамгийн аюулгүй өдрүүд нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө байдаг бол Суперовуляци хийх нь зүйтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэйбатлагдсан. Өндөг гарсан эсэхийг мэдэх хамгийн найдвартай аргуудын нэг бол хэт авиан юм. Гэхдээ аз болоход тэр цорын ганц биш юм. Та өглөө шулуун гэдэснийхээ температурыг хэмжиж эсвэл өндгөвчний шинжилгээг ашиглаж болно.

Жирэмслэхээс сэргийлэх арга хэрэгсэлгүйгээр бэлгийн хавьталд орох нь хэзээ аюулгүй болохыг мэдэх нь тайвширч, хайрыг мэдрэхэд тусална. Гэхдээ хэрэв та тогтмол мөчлөгөөрөө сайрхаж чадахгүй бол өөр аргуудыг нэмж ашиглах хэрэгтэй: эдгээр нь өндгөвчний огноог тодорхойлох өөр арга эсвэл хамгаалах янз бүрийн арга байж болно.